Действенная техника исполнения желаний

В этой статье мы расскажем о работающей технике исполнения желаний. Нет, мы не будем говорить об экспериментах с подсознанием и обрядах: речь пойдет о том, что наш мозг можно запрограммировать на исполнение желаний.

Эта проверенная техника называется “5 шагов”. Магии здесь нет никакой, только системная и аналитическая работа:

  • Для начала — выдохните. Чтобы определить, чего мы действительно хотим, нам нужно обрести внутренний покой. Именно в этом состоянии мы как бы свысока сможем оценить наши достижения и задуматься о чем-то более глобальном.
  • Выполняйте упражнения на визуализацию. Это поможет обрести уверенность в том, что ваше желание действительно сбудется. Помните: мозг не видит разницы между реальностью и фантазией, поэтому именно визуализация так эффективна в исполнении желаний.
  • Отключите внутреннего скептика. Этим вы только прочертите в голове стоп-линию, которая будет сильно ограничивать вас в достижении целей. Даже в условиях жестких дедлайнов делать что-то в спокойном состоянии, не паникуя — намного эффективнее.
  • Ищите новые подходы. Проявляйте гибкость мышления. Если на первый взгляд решение для исполнения вашего заветного желания кажется вам неподходящим, спокойно обдумайте его. Может быть, дело только во внутреннем критике и неуверенности в себе?
  • Чаще думайте о своих желаниях. Этим вы запустите программу работы подсознания. Ваш мозг будет постоянно думать над решением ситуации  в “фоновом” режиме и, возможно, очень скоро даст неожиданный, но самый подходящий ответ!

Recent Posts

Как научиться сострадать себе: почему самосострадание — это не жалость, а навык внутренней опоры

Дарина Земляных Автор Викиум   Есть люди, которые умеют поддерживать всех, кроме себя. Подруге они…

4 недели ago

Соломаксинг: искусство быть одному в эпоху одиночества

Дарина Земляных Автор Викиум   Она просыпается в своей квартире, заваривает кофе в тишине, без…

1 месяц ago

Почему вы перестаёте быть собой на глазах у всех

Дарина Земляных Автор Викиум   Вы когда-нибудь ловили себя на том, что ведёте себя иначе,…

1 месяц ago

Налог на лояльность: почему мы остаёмся там, где нас уже нет

Дарина Земляных Автор Викиум «Я оставалась в ситуациях гораздо дольше, чем следовало. Не потому, что…

1 месяц ago

Что такое ориентированный на решение подход: психология решений без погружения в прошлое

Дарина Земляных Автор Викиум   В мире, где психотерапия часто ассоциируется с бесконечным копанием в…

1 месяц ago

Разрешение на жизнь: как перестать ждать

Дарина Земляных Автор Викиум   «Я буду счастлив, когда…» ― подставьте своё: получу повышение, куплю…

1 месяц ago