Действенная техника исполнения желаний

В этой статье мы расскажем о работающей технике исполнения желаний. Нет, мы не будем говорить об экспериментах с подсознанием и обрядах: речь пойдет о том, что наш мозг можно запрограммировать на исполнение желаний.

Эта проверенная техника называется “5 шагов”. Магии здесь нет никакой, только системная и аналитическая работа:

  • Для начала — выдохните. Чтобы определить, чего мы действительно хотим, нам нужно обрести внутренний покой. Именно в этом состоянии мы как бы свысока сможем оценить наши достижения и задуматься о чем-то более глобальном.
  • Выполняйте упражнения на визуализацию. Это поможет обрести уверенность в том, что ваше желание действительно сбудется. Помните: мозг не видит разницы между реальностью и фантазией, поэтому именно визуализация так эффективна в исполнении желаний.
  • Отключите внутреннего скептика. Этим вы только прочертите в голове стоп-линию, которая будет сильно ограничивать вас в достижении целей. Даже в условиях жестких дедлайнов делать что-то в спокойном состоянии, не паникуя — намного эффективнее.
  • Ищите новые подходы. Проявляйте гибкость мышления. Если на первый взгляд решение для исполнения вашего заветного желания кажется вам неподходящим, спокойно обдумайте его. Может быть, дело только во внутреннем критике и неуверенности в себе?
  • Чаще думайте о своих желаниях. Этим вы запустите программу работы подсознания. Ваш мозг будет постоянно думать над решением ситуации  в “фоновом” режиме и, возможно, очень скоро даст неожиданный, но самый подходящий ответ!

Recent Posts

Три вида эмпатии: как понимать людей и не выгорать

Дарина Земляных Автор Викиум Эмпатия — не одно чувство, а целый инструментарий для понимания людей.…

2 дня ago

Анти-гайд: что не развивает осознанность

Дарина Земляных Автор Викиум Осознанность — ценное качество, но на пути к ней можно встретить…

6 дней ago

К себе нежно: о чём книга и как применить идеи на практике

Дарина Земляных Автор Викиум «К себе нежно» — популярная книга о бережном отношении к себе,…

7 дней ago

Память на лица: почему мы не узнаём людей и что с этим делать

Дарина Земляных Автор Викиум Представьте: вы встречаете человека, которого видели вчера на деловой встрече, а…

3 недели ago

Статья-инструкция: как тренировать внимание, если постоянно отвлекаешься

Дарина Земляных Автор Викиум Мы живём в эпоху, где отвлечься проще, чем сосредоточиться. Уведомления, звонки,…

3 недели ago

Почему с возрастом мы становимся тревожнее (и как это меняет мышление)

Дарина Земляных Автор Викиум Тревожность знакома каждому: мысли «а что если…», внутреннее напряжение, ощущение, что…

3 недели ago