Действенная техника исполнения желаний

В этой статье мы расскажем о работающей технике исполнения желаний. Нет, мы не будем говорить об экспериментах с подсознанием и обрядах: речь пойдет о том, что наш мозг можно запрограммировать на исполнение желаний.

Эта проверенная техника называется “5 шагов”. Магии здесь нет никакой, только системная и аналитическая работа:

  • Для начала — выдохните. Чтобы определить, чего мы действительно хотим, нам нужно обрести внутренний покой. Именно в этом состоянии мы как бы свысока сможем оценить наши достижения и задуматься о чем-то более глобальном.
  • Выполняйте упражнения на визуализацию. Это поможет обрести уверенность в том, что ваше желание действительно сбудется. Помните: мозг не видит разницы между реальностью и фантазией, поэтому именно визуализация так эффективна в исполнении желаний.
  • Отключите внутреннего скептика. Этим вы только прочертите в голове стоп-линию, которая будет сильно ограничивать вас в достижении целей. Даже в условиях жестких дедлайнов делать что-то в спокойном состоянии, не паникуя — намного эффективнее.
  • Ищите новые подходы. Проявляйте гибкость мышления. Если на первый взгляд решение для исполнения вашего заветного желания кажется вам неподходящим, спокойно обдумайте его. Может быть, дело только во внутреннем критике и неуверенности в себе?
  • Чаще думайте о своих желаниях. Этим вы запустите программу работы подсознания. Ваш мозг будет постоянно думать над решением ситуации  в “фоновом” режиме и, возможно, очень скоро даст неожиданный, но самый подходящий ответ!

Recent Posts

Эмоциональная регуляция: как научиться выдерживать неприятные чувства, не подавляя их

Дарина Земляных Автор Викиум Вы когда-нибудь говорили себе: «Не злись», «Не принимай близко к сердцу»,…

4 недели ago

Психология активного слушания: почему мы слышим собеседника, но не всегда понимаем его

Дарина Земляных Автор Викиум   Вы когда-нибудь замечали, что во время разговора уже готовите ответ,…

4 недели ago

Как мозг осваивает новые навыки: что такое перенос обучения и почему знания не всегда применяются на практике

Дарина Земляных Автор Викиум Вы когда-нибудь замечали, что после прочтения полезной книги или прохождения обучающего…

1 месяц ago

Парадокс выбора: почему обилие возможностей мешает принимать решения

Дарина Земляных Автор Викиум     Представьте, что вы хотите купить новый смартфон. Сначала выбираете…

1 месяц ago

Миф о многозадачности: почему попытка делать всё одновременно снижает эффективность

Дарина Земляных Автор Викиум Ответить на сообщение, проверить почту, закончить рабочий отчёт и одновременно послушать…

2 месяца ago

Мозг не выключается перед сном: почему сложно перестать думать и как успокоить поток мыслей

Дарина Земляных Автор Викиум Знакомая ситуация: вы ложитесь в кровать, откладываете телефон, закрываете глаза и…

2 месяца ago