Психология и самоанализ

  • Зависимость от чужого мнения: как избавиться?

    «Вот начну петь на балконе — соседи засмеют» «Нет, не пойду я на урок бачаты: плохо двигаюсь, да и в таком возрасте это уже как-то странно…» «Лучше не пойду в этот дорогой бутик — все равно ничего не куплю, а что продавцы подумают?» Знакомо? Каждый испытывал это хотя бы раз в жизни: вот вроде бы […]

  • Самовнушение: как запрограммировать мозг?

    Каждый из нас хотя бы раз в жизни использовал эту технику. Но, как правило, в каком-то негативном ключе: «мне плохо», «я бездарность» и пр. А потом наверняка удивлялся: и почему все правда так?

  • Техники влияния на поведение людей

    Поведение – это то, что связывает человека с окружающим миром – людьми, предметами, событиями. Можно сказать, что от поведения зависит отношение окружающего мира к человеку. А с другой стороны проявления внешнего мира определяют то, как человек себя ведет. Можно ли повлиять на эту взаимосвязь? Можно ли путем коррекции поведения человека изменить отношение окружающего мира к […]

  • Самокритика: нужна или мешает в жизни?

    Исследования в нейрофизиологии доказали, что внезапное вдохновение – это часть любого мыслительного процесса. Присуще каждому человеку и такое понятие, как «социальное торможение», которое подчеркивает боязнь критики.

  • Добрые внутри: гуманистическая психология простыми словами

    Почему выпускник вуза так сильно отличается от позера-первокурсника? Почему через несколько лет в сотруднике организации уже не разглядеть новоиспеченного дипломника? Вроде бы один и тот же человек, но что с ним происходит?

  • 6 признаков того, что у вас стресс

    Пребывание в постоянном стрессе на сегодняшний день является нормой для многих людей. Журналистка Эшли Абрамсон считает, что узнать о наличии стресса очень легко, достаточно всего лишь знать его симптомы. Кроме того, многие люди привыкли относить перечисленные ниже проявления стрессовых ситуаций к другим жизненным событиям.

  • Психологические теории

    Психология – сложная, но очень интересная наука, которая дает новые возможности открыть что-то новое. Люди, которые обращаются к психологам всегда помогают подкинуть парочку свежих идей. Ниже вы сможете ознакомиться с психологическими теориями, а также исследованиями, которые помогут в жизни.

  • Психологические практики для счастливой жизни

    Имея в своей жизни определенные вещи, которые человек воспринимает, как само собой разумеющееся, можно перестать испытывать счастье. Для того чтобы испытать настоящее счастье, существует 4 психологических метода, благодаря которым ваша жизнь никогда не станет прежней.

  • Метод Седона для избавления от эмоционального негатива

    Многие проблемы со здоровьем начинаются на эмоциональном уровне. Когда человек переживает, испытывает сильные негативные эмоции, находится в депрессивном состоянии, его здоровье дает трещину. Причем из-за скопившихся эмоциональных проблем могут развиваться очень опасные, а порой и неизлечимые заболевания. Метод Седона – это один из способов устранения негативных эмоций и улучшения здоровья как духовного, так и физического. […]

  • Полезные привычки

    Каждый человек хочет быть успешным и максимально реализовать себя. Для того, чтобы находиться в гармонии с собой и реализоваться, следует завести полезные привычки, которые помогут добиться успеха. Ниже вы сможете прочесть, как завести привычки и придерживаться их.