Тренируй мышление
-
Как социально-экономический статус влияет на наш мозг?29.09.2023
Дмитрий Ершов Автор Викиум Люди — социальные животные, а потому наше социально-экономический статус напрямую влияет на то, как мы себя чувствуем. Конечно же, эта тема комплексная. Часто говорят, что деньги не приносят счастья — это правда, но они перестают приносить счастье, когда вы закрыли все свои базовые потребности.
-
Мозг подростка: что особенного26.09.2023
Дмитрий Ершов Автор Викиум Переходный возраст начинается с 11 лет и подростком взрослеющего человека называют примерно до 19 лет. Всё это время мозг претерпевает процесс «перестройки», который длится вплоть до 25-ти лет ― абсолютно все его отделы созревают только к этому времени. Получается, мозг подростка пока ещё не до конца достроен… Разбираемся, что творится в […]
-
Как контролировать Негативное Мышление? 3 способа освободиться от мрачных мыслей25.09.2023
Дмитрий Ершов Автор Викиум Жизнь похожа на зебру — есть белые и чёрные полосы. Но только вы можете повлиять на то, как быстро вы перейдёте на светлую сторону. Часто жизнь вокруг не так плоха, как мы её видим, а в таком состоянии можно остаться на долгие годы. В этой статье поможем вам избавиться от негативного […]
-
Гигиена мышления или каждому нужен ментальный иммунитет14.08.2023
Анна Липатова Автор Викиум Все моют руки, и это действие не вызывает сопротивлений. Потому что каким бы сильным ни был иммунитет, хорошо бы его поддерживать. Но как много из нас соблюдает ментальную гигиену? Что это и почему важно на ней фокусироваться — разбираем в статье.
-
4 веских причины начать играть в шахматы07.08.2023
Анна Липатова Автор Викиум Собрали важные умения, которые доказывают, что «простая настольная игра» — это не только классная тренировка для мозга, но и настоящая модель жизни.
-
Как быстро научиться копить15.06.2023
Анна Липатова Автор Викиум Помните, как в том анекдоте: копил на машину, но сорвался и потратился шоколадку. Так бывает и очень часто, если не знать, как откладывать деньги. Используйте принципы работы мозга, чтобы быстро накопить на всё, что угодно.
-
Что сделают языки с вашим мозгом07.06.2023
Анна Липатова Автор Викиум Любой иностранный язык — лучший способ сохранить молодость мозга. И это даже эффективней, чем заниматься музыкой или делать нейрогимнастику. В статье — о том, что же такого делает с нашим мозгом иностранный язык.
-
Адаптивное мышление: что это и зачем развивать04.04.2023
Анна Липатова Автор Викиум Пандемия коронавируса стала классным стресс-тестом для бизнесов, менеджеров, да и всех обычных людей. Каким бы страшным не казались перемены даже в бытовых ситуациях, все смогли приспособиться.
-
Как воображение помогает терпению21.02.2023
Анна Липатова Автор Викиум Вообще терпеть, наверное, — не лучшая из стратегий по жизни. Но иногда реально стоит чуть подождать, чтобы получить желаемое.
-
27 вопросов, чтобы помочь собеседнику найти любой ответ14.02.2023
Анна Липатова Автор Викиум Хотите изменить мир — меняйтесь сами. Мы не можем влиять на выборы и поступки других. Однако в наших силах помочь человеку сориентироваться и направить в нужном направлении. Питер Брегман и Хауи Джейкобсон в своей книге «Изменить других можно!» приводят целый список вопросов, которые при этом задавать.
