Эмоциональный интеллект

Эмоциональный интеллект для продуктивности

23.09.2022

Анна Липатова Автор Викиум Компании существуют, чтобы достигать целей и зарабатывать деньги. И делает это слаженная команда, участники которой должны договариваться и взаимодействовать. На передний план в этом вопросе выходит эмоциональный интеллект.

107

23 сентября 2022

Как найти место в постоянно меняющемся мире

21.09.2022

Анна Липатова Автор Викиум Ох уж эти стрессоустойчивость, многозадачность и готовность работать сверхурочно, которые многие смело пишут себе в резюме. Какие компетенции и навыки действительны востребованы в реальности 2022 года, обсудили с экспертами.

168

21 сентября 2022

Зачем нужны улыбки и почему их так мало в России

06.09.2022

Анна Липатова Автор Викиум Русский — значит, грустный? Возвращаясь из путешествия, мы недоумеваем: отчего люди вокруг такие мрачные и невозмутимые. Нам кажется, что итальянцы, англичане и тайцы светятся счастьем, в то время как соотечественники привыкли провожать друг друга в лучшем случае кислой миной. Так ли всё просто, разберёмся в статье.

145

6 сентября 2022

Почему плохих и хороших эмоций не существует

05.09.2022

Анна Липатова Автор Викиум Сначала «Не надо печалиться, вся жизнь впереди», а потом сеансы работы с психологами. Всё потому что долго отрицать эмоции не получится. А отказываемся мы как правило от того, что считается плохим. Надо, надо печалиться хоть иногда.

151

5 сентября 2022

Не стоит говорить это близким

22.08.2022

Анна Липатова Автор Викиум Слова — лёгкая материя. Мы говорим их, часто не подумав. А вместе с тем, словом можно как поддержать, так и разрушить. Наши психологи собрали только на первый взгляд безобидные фразы, которые мы говорим чуть ли не каждый день.

308

22 августа 2022

Как быстро избавиться от стресса

01.08.2022

Анна Липатова Автор Викиум Стресс везде и всюду. Это не норма. Мы легко разгоняемся, но, чтобы перестать паниковать, нужно замедлиться. Несколько советов от практикующих психологов, как это сделать.

449

1 августа 2022

Определить, что вам врут

27.07.2022

Анна Липатова Автор Викиум Знакомый застал вас врасплох в парке, и вы такой: «О, я как раз собирался тебе перезвонить». Как бы случайно забыв о том, что прошла уже неделя-другая с пропущенного звонка. Мы врём и нам врут. Но ложь легко найти, если знать, куда смотреть.

445

27 июля 2022

Как сохранить лицо, когда выносят мозг

22.07.2022

Анна Липатова Автор Викиум С детства нас приучали быть хорошими и не выражать негативных эмоций. «Кричишь, как девчонка», «Это что ещё такое», «Какая неблагодарность» — это всё оценки, которые делают нас удобными. Но негативные эмоции всё равно возникают. Если они не находят экологичного выхода, страдает или тело, или в конце концов отношения, потому что энергия рано […]

331

22 июля 2022

Так ли прекрасна жизнь после переезда в другую страну

19.07.2022

Анна Липатова Автор Викиум Ох, как меня всё достало, вот уеду к морю — и заживу! Наверняка хоть раз вы думали что-то такое. А вместе с тем эмиграция — это и стресс.

323

19 июля 2022

Советы психолога: что говорить о себе на собеседовании

02.05.2022

Алина Панченко Автор Викиум Даже если вы отличный специалист, на собеседовании с работодателем крайне важно произвести хорошее впечатление. Но многие теряются и не знают, как ответить, когда говорят «расскажите о себе». А если подготовить заранее ответы на вопросы и продумать диалог, собеседование с большей долей вероятности пройдёт успешно. Рассмотрим несколько советов психологов о том, как […]

643

2 мая 2022