Эмоциональный интеллект

  • Откуда берётся стеснительность, и что с нею делать

    Алина Панченко Автор Викиум Наверняка каждый хоть раз испытывал стеснение. В непривычных ситуациях стеснительные люди начинают теряться, краснеть и не могут подобрать нужных слов. Стеснительность нельзя назвать плохим качеством, но она очень мешает жить полноценной жизнью и строить отношения. В данной статье вы узнаете о причинах стеснительности, а также о способах борьбы с ней.

  • Жесткие переговоры

    Илья Павлов Автор Викиум При ведении жестких переговоров интересы сторон могут не совпадать, что приведет к конфликтной ситуации. Чаще всего это происходит в связи с тем, что каждая сторона настаивает на своем, упуская из виду психологические факторы жестких переговоров, предполагающие точное воздействие на противника. В данной статье вы узнаете, как необходимо вести жесткие переговоры, и […]

  • Критическая точка в отношениях

    Алина Панченко Автор Викиум Жизнь многогранна, но не всё и всегда в ней можно изменить по щелчку пальцев. Иногда принятые решения сильно влияют на судьбу человека. В данной статье вы узнаете, что такое точка невозврата, и как понять, что она уже пройдена.

  • 5 правил общения с нетактичными людьми

    Ксения Петровская Автор Викиум С нетактичными людьми нужно уметь общаться, и этому достаточно легко научиться. «Нетактичный человек — это какой?» — спросите вы. Здесь всё просто: такие люди критикуют и раздают советы, когда их не просят, навязчиво интересуются личным, суют нос не в свои дела. В статье представлены стратегии общения и поведения в определенных случаях.

  • Децентрация

    Алина Панченко Автор Викиум Эгоцентризм — это неумение видеть ситуацию с точки зрения другого. Децентрация — понятие противоположное. В данной статье вы узнаете о децентрации и о том, что необходимо делать, чтобы научиться смотреть на ситуацию со стороны другого.

  • Что такое мировоззрение: понятие и структура

    Алина Панченко Автор Викиум Многие люди, не достигнувшие того, что хотели, уверены, что жизнь не зависит исключительно от поступков и желаний человека. Чаще всего основной мыслью многих людей является то, что многое происходящее в жизни невозможно предугадать. Однако случайностей не бывает, а мысли зависят от мировоззрения. Именно структура мировоззрения влияет на правильность принятия решений. В […]

  • Реактивные эмоции

    Алина Панченко Автор Викиум Эмоциями являются такие состояния, при которых человек испытывает чувство радости, страха, гнева, надежды, грусти. Реактивные эмоции возникают автоматически и являются естественными. В данной статье вы узнаете более подробно о реактивных эмоциях.

  • Ключ Алиева — методика саморегуляции

    Дмитрий Ершов Автор Викиум Задумывались ли вы когда-нибудь, насколько часто вы попадаете в ситуации, которые приводят к стрессу? Подобные ситуации приводят к снижению работоспособности, ухудшению самочувствия, а также изменяют мироощущение. Все эти проблемы приводят к тому, что человек просто не может жить полноценной жизнью и реализовать себя в различных сферах. Избавиться от такого состояния можно […]

  • Актуализатор и манипулятор: основные различия

    Дмитрий Ершов Автор Викиум Манипулятор — личность, которая способна и любит манипулировать окружающими. Такие люди настолько любят манипулировать, что часто просто забывают о себе. Они пренебрегают всеми возможностями в жизни только ради того, чтобы держать под контролем других. Однако бывают и противоположности манипуляторов —  актуализаторы.

  • Рациональность и эмоциональность

    Алина Панченко Автор Викиум В мире существуют рациональные и эмоциональные люди. Первые всегда используют здравый смысл при принятии решений, вторые поддаются эмоциям, что приводит к необдуманным и не всегда правильным поступкам.