Забываю имена через 2 минуты: почему так происходит и что делать

2 недели ago
Sergey Sergeev

Дарина Земляных Автор Викиум Вы знакомитесь на встрече, пожимаете руку, слышите имя — и… через пару минут оно уже «вылетело»…

Почему мы злимся на близких — а не на начальника или жизнь

Дарина Земляных Автор Викиум Каждому знакома ситуация: весь день вы терпите стресс — клиент придирается к мелочам, начальник срывает сроки,…

2 недели ago

Почему важно тренировать мозг после 30 лет

Дарина Земляных Автор Викиум После 30 лет многие начинают замечать ― память хуже держит имена, концентрация снижается, а новые навыки…

4 недели ago

Тайм-боксинг: секрет продуктивности Илона Маска

Дарина Земляных Автор Викиум Тайм-боксинг — метод планирования, при котором задачи «запираются» во временной интервал. Обычно это выглядит как «с…

4 недели ago

Почему мы врём: природа лжи с точки зрения психологии

Дарина Земляных Автор Викиум Каждый человек время от времени говорит неправду — иногда ради пользы, иногда чтобы избежать конфликта. Но…

4 недели ago

Лучшее ― враг хорошего?

Дарина Земляных Автор Викиум Вы наверняка слышали аббревиатуру FOMO — страх упустить что-то важное. Но в последнее время всё чаще…

1 месяц ago

10 цитат Абрахама Маслоу для правильной расстановки приоритетов

Дарина Земляных Автор Викиум Мы часто чувствуем, что всё идёт не так. Вроде и стараешься, и читаешь полезные книги, и…

1 месяц ago

Как восстановить доверие после предательства: пошаговая дорожная карта

Дарина Земляных Автор Викиум Предательство в отношениях — будь то с партнёром, другом или близким человеком — оставляет глубокие эмоциональные…

1 месяц ago

Возрастная психология: как меняется психика на протяжении жизни

Дарина Земляных Автор Викиум Возрастная психология — это наука о закономерностях психического развития человека от рождения до глубокой старости. Она…

1 месяц ago

«Я не вывожу»: 5 способов справиться с нервной перегрузкой

Дарина Земляных Автор Викиум Иногда всё происходит сразу. В голове шумно, внутри — тревожно, и вы ловите себя на мысли:…

2 месяца ago