Пассивная агрессия на работе: как забота побеждает скрытую враждебность

2 недели ago
Sergey Sergeev

Дарина Земляных Автор Викиум Пассивная агрессия – это скрытое выражение негативных эмоций, когда человек не говорит прямо о проблеме, а…

7 стратегий, которые помогут внедрить новые привычки и стать последовательным

Дарина Земляных Автор Викиум «Будь последовательным» — звучит просто, правда? Но мотивация улетучивается быстрее мороженого в жару, а дисциплина капризничает.…

2 недели ago

Что такое каузальная атрибуция и как она портит отношения

Дарина Земляных Автор Викиум В повседневной жизни мы постоянно задаемся вопросами вроде «Почему он опоздал?» или «Почему она не поздоровалась?».…

2 недели ago

8 причин, почему ИИ — это не психотерапевт (и чем заменить психотерапию от нейросети)

Дарина Земляных Автор Викиум Наши знакомые психотерапевты делятся: все чаще клиенты между сессиями пользуются искусственным интеллектом. И, честно, это настораживает.…

3 недели ago

Эпидемия нарциссизма: почему самолюбование стало проблемой нашего времени

Дарина Земляных Автор Викиум Сегодня термин «нарциссизм» звучит чаще, чем когда-либо: кто-то обвиняет коллегу в излишней самоуверенности, кто-то жалуется на…

3 недели ago

Синдром вечного студента: как перестать учиться и начать действовать

Дарина Земляных Автор Викиум Обучение — это всегда про рост. Но что, если за книгами, курсами и лекциями скрывается не…

4 недели ago

Что такое эмоциональный голод и как с ним справиться

Дарина Земляных Автор Викиум Представьте: вы только что поели, но рука всё равно тянется за чем-то сладким. Или открываете холодильник…

4 недели ago

«Мне казалось, что всё плохо»: как тревожное расстройство искажает восприятие жизни

Дарина Земляных Автор Викиум На первый взгляд, всё в порядке: день как день, люди вокруг улыбаются, планы не рушатся. Но…

1 месяц ago

Зачем нужно рисковать и как это помогает в жизни

Дарина Земляных Автор Викиум Некоторые людям риск кажется глупостью. Зачем менять работу, если есть стабильность? Зачем говорить о чувствах, если…

1 месяц ago

8 странных советов для продуктивности, которые действительно работают

Дарина Земляных Автор Викиум Продуктивность ассоциируется с жёстким тайм-менеджментом, планами в Notion и стаканом матча на рассвете. Но иногда лучше…

1 месяц ago