Современному человеку очень сложно сохранять баланс между работой и личной жизнью. Стресс накапливается, причем очень часто человеку не удается распознать, что его уровень уже запредельный. Оставаться в ресурсе становится всё сложнее, и о жизни в удовольствие говорить не приходится. Хотите узнать, насколько сейчас велик уровень вашего стресса? Пройдите наш тест.
Дарина Земляных Автор Викиум Кажется, мы уже слышали всё о пользе обычной ходьбы. Но исследователи…
Дарина Земляных Автор Викиум Мы живём во времена непрерывного потока сообщений. Люди говорят, пишут, шлют…
Дарина Земляных Автор Викиум Словосочетание «афферентный синтез» звучит сложно, но по сути описывает то, как…
Дарина Земляных Автор Викиум Часто мы оцениваем ум человека или собственную эффективность только по дипломам…
Дарина Земляных Автор Викиум Почему одним людям проще видеть возможности, а другим — спокойнее работать…
Дарина Земляных Автор Викиум Эмоциональный интеллект (EQ) — это способность понимать свои чувства и других,…