Интересное
-
Как не терять интерес к своему делу по науке28.09.2023
Дарина Земляных Автор Викиум Исследование, проведенное в Австралии, показало: если вы ненавидите свою работу, это хуже влияет на ваше психологическое благополучие, чем если бы вы были безработным. Если работа вас совсем не радует и пропало желание что-либо делать, может быть два варианта ― менять работу или свой взгляд на неё. Мы уже писали, как взвешенно […]
-
Почему от стресса хочется есть? 3 основные причины18.09.2023
Дарина Земляных Автор Викиум Когда мы волнуемся, так и хочется что-нибудь съесть. Но в 90% случаев мы хотим перекусить даже если не голодны — это называется психогенное переедание. Получается, что вместе со стрессом растёт аппетит и цифра на весах. Поэтому, с перееданием во время стресса определённо нужно бороться. Сейчас расскажем, как это сделать наиболее безопасно […]
-
Что делать, если Ребёнок не хочет читать? 3 способа привить любовь к чтению11.09.2023
Дмитрий Ершов Автор Викиум Чтение сейчас — достаточно редкое хобби. Эра коротких видео и быстрого потребления контента отпугнула людей от статичного текста. Но ещё не всё потеряно, ведь у нас есть дети. Ребёнок впитывает то, что вы в него закладываете, поэтому привычка читать в детстве останется с ним на всю жизнь. В этой статье поделимся […]
-
Единственное, что нужно для успеха11.08.2023
Анна Липатова Автор Викиум Юля — крутой тренер по английскому языку. Она разработала свою систему, набрала материала в авторские пособия, навыдумала суперкреативных заданий и ждёт, когда придут ученики. А те не торопятся. В статье — почему.
-
Когда вы становитесь профессионалом своего дела28.07.2023
Анна Липатова Автор Викиум Удивительно, но чем больше человек «варится» в своей сфере, тем больше в себе и сомневается. И наоборот: сейчас можно встретить «диванных экспертов», что дай бог окончили пару курсов за последние полгода, но услуги свои готовы продавать дорого. Где найти середину и как успокоить совесть, позволив себе считаться профессионалом — разбираем в статье.
-
Кайдзен и икигай: японская мудрость, чтобы найти дело мечты26.07.2023
Анна Липатова Автор Викиум Вот было бы здорово иметь такое занятие, которое и не работа вовсе, а сплошная любовь. Увы, но не всем понятно с рождения, что вот оно, то самое, настоящее, ценное, главное. Если вам давно за 30, и вы до сих пор знаете, кем стать, когда вырастете, этот текст для вас.
-
Как стать нереально крутым24.07.2023
Анна Липатова Автор Викиум Из всех соцсетей на нас давит чужой «успешный успех»: блогеры в брендовых вещах на дорогих машинах, актёры с шикарными домами, певцы с многотысячными залами, соседка Маша на Мальдивах, бывшая одноклассница, которая правильно питается и родила уже 10 чудесных малышей… А вместе с тем секрет любой крутости на самом прост, как раз, […]
-
Как не доводить дело до конца21.07.2023
Анна Липатова Автор Викиум Особенно, если оно уже не имеет смысла.
-
Не говори «Да», если хочешь сказать «Нет»14.07.2023
Анна Липатова Автор Викиум Границы — то, что делает нас сильнее, здоровее, а отношения крепче. Это про умение отказывать, если вам что-то не нужно или даже вредит. Но всё усложняется, когда говорить это приходится близкому человеку. Как поддержать себя и усилить намерение сказать «Нет» — и разбираем в статье.
-
Как получать за работу больше10.07.2023
Анна Липатова Автор Викиум Это наверняка случалось с каждым: в начале пути боязно брать деньги за работу, но на середине менять что-то будто бы поздно. В статье — о том, как поднять себе цену.