Диагностировать себя, используя профессиональные, валидные методики психиатров и психотерапевтов, бывает достаточно сложно, скучно и долго. Например, в оригинальной методике определения уровня тревожности, разработанной американским психологом Джанет Тейлор, 50 вопросов и достаточно сложный ключ обработки, который требует времени и погружения. Мы предлагаем более краткую аналогию профессионального теста, которая соответствует быстрому ритму жизни и показывает хорошие результаты. Пройдите наш тест и узнайте уровень тревожности!
Дарина Земляных Автор Викиум Эмпатия — не одно чувство, а целый инструментарий для понимания людей.…
Дарина Земляных Автор Викиум Осознанность — ценное качество, но на пути к ней можно встретить…
Дарина Земляных Автор Викиум «К себе нежно» — популярная книга о бережном отношении к себе,…
Дарина Земляных Автор Викиум Представьте: вы встречаете человека, которого видели вчера на деловой встрече, а…
Дарина Земляных Автор Викиум Мы живём в эпоху, где отвлечься проще, чем сосредоточиться. Уведомления, звонки,…
Дарина Земляных Автор Викиум Тревожность знакома каждому: мысли «а что если…», внутреннее напряжение, ощущение, что…