Сила нервной системы — один из самых важных показателей, на которые опираются в своей работе психологи. Крепкие нервы помогают вам держать себя в руках в неприятных ситуациях, быстро восстанавливаться после стрессов, легко переключаться с одной задачи на другую и сохранять спокойствие, а значит, и здоровье. Проверьте с помощью теста, крепкие ли у вас нервы.
Дарина Земляных Автор Викиум Осознанность — ценное качество, но на пути к ней можно встретить…
Дарина Земляных Автор Викиум «К себе нежно» — популярная книга о бережном отношении к себе,…
Дарина Земляных Автор Викиум Представьте: вы встречаете человека, которого видели вчера на деловой встрече, а…
Дарина Земляных Автор Викиум Мы живём в эпоху, где отвлечься проще, чем сосредоточиться. Уведомления, звонки,…
Дарина Земляных Автор Викиум Тревожность знакома каждому: мысли «а что если…», внутреннее напряжение, ощущение, что…
Дарина Земляных Автор Викиум Современный ритм жизни не щадит даже самых продуктивных. В течение дня…