Наш мозг довольно ленив — ему проще действовать по накатанной, чем расходовать энергию на новые, непривычные процессы. Вот почему так сложно сформировать полезную привычку и так легко пребывать во власти вредной. Насколько вы к этому склонны? Можете ли выпутаться из состояния, от которого давно зависете? Наш короткий тест поможет вам прояснить это.
Дарина Земляных Автор Викиум Большинство взрослых не привыкли к глубокому самоисследованию. Вспомните последний раз,…
Дарина Земляных Автор Викиум Когда мы слышим «массаж живота», первое, что приходит в голову…
Дарина Земляных Автор Викиум Мы живём в эпоху скоростей. Быстрый завтрак на бегу, обед…
Дарина Земляных Автор Викиум У каждого из нас есть свой энергетический банк ― то,…
Дарина Земляных Автор Викиум ё Большинство людей думает, что для успокоения нервной системы нужна тотальная…
Дарина Земляных Автор Викиум Вы когда-нибудь замечали, что обещания, данные самому себе «с понедельника…