Наш мозг довольно ленив — ему проще действовать по накатанной, чем расходовать энергию на новые, непривычные процессы. Вот почему так сложно сформировать полезную привычку и так легко пребывать во власти вредной. Насколько вы к этому склонны? Можете ли выпутаться из состояния, от которого давно зависете? Наш короткий тест поможет вам прояснить это.
Дарина Земляных Автор Викиум На первый взгляд, всё в порядке: день как день, люди вокруг…
Дарина Земляных Автор Викиум Некоторые людям риск кажется глупостью. Зачем менять работу, если есть стабильность?…
Дарина Земляных Автор Викиум Продуктивность ассоциируется с жёстким тайм-менеджментом, планами в Notion и стаканом матча…
Дарина Земляных Автор Викиум Кажется, мы уже слышали всё о пользе обычной ходьбы. Но исследователи…
Дарина Земляных Автор Викиум Мы живём во времена непрерывного потока сообщений. Люди говорят, пишут, шлют…
Дарина Земляных Автор Викиум Словосочетание «афферентный синтез» звучит сложно, но по сути описывает то, как…