Высокий уровень раздражительности часто сигнализирует нам об усталости, о том, что организм сейчас работает на пределе своих возможностей. Нужно вовремя отслеживать эти состояния, чтобы не навредить в первую очередь себе и своим близким. Чтобы оценить уровень вашей нервозности на данный момент, ответьте на вопросы теста.
Дарина Земляных Автор Викиум Кажется, мы уже слышали всё о пользе обычной ходьбы. Но исследователи…
Дарина Земляных Автор Викиум Мы живём во времена непрерывного потока сообщений. Люди говорят, пишут, шлют…
Дарина Земляных Автор Викиум Словосочетание «афферентный синтез» звучит сложно, но по сути описывает то, как…
Дарина Земляных Автор Викиум Часто мы оцениваем ум человека или собственную эффективность только по дипломам…
Дарина Земляных Автор Викиум Почему одним людям проще видеть возможности, а другим — спокойнее работать…
Дарина Земляных Автор Викиум Эмоциональный интеллект (EQ) — это способность понимать свои чувства и других,…