Насколько высок ваш уровень стресса?

Каждый человек периодически оказывается в стрессовых ситуациях. И это нормально. Стресс в небольших дозах не приносит вреда. Однако если его становится слишком много, жизнь буквально превращается в ад: начинаются проблемы со сном и аппетитом, плохое настроение становится вечным спутником, а главное — пропадают силы и энергия. Предлагаем вам пройти тест и узнать, как сильно стресс отражается на вашей жизни.

Recent Posts

Как действительно стать лучшей версией себя

Дарина Земляных Автор Викиум Вам наверняка знаком этот совет: чтобы стать лучше, нужно представлять свою…

57 минут ago

Как вернуть способность удерживать внимание в эпоху гаджетов

Дарина Земляных Автор Викиум   Читаете этот абзац, но мысль уже убежала проверить уведомление? Знакомое…

3 дня ago

Невидимая роскошь: как стать по-настоящему богаче

Дарина Земляных Автор Викиум   Вы усердно работаете, но деньги тают, не оставляя чувства свободы?…

4 дня ago

4 техники, чтобы запоминать сложные профессиональные знания во взрослом возрасте

Дарина Земляных Автор Викиум   Вы открываете новую сложную тему по работе, изучаете тонкости налогового…

6 дней ago

Как развить антихрупкое мышление: стратегии для жизни в условиях неопределенности

Дарина Земляных Автор Викиум   Мир — это не стабильная платформа, а бурное море. Одни…

1 неделя ago

Как думать наперёд в быстро меняющемся мире

Дарина Земляных Автор Викиум   Вы замечали, что одни люди постоянно реагируют на обстоятельства: тушат…

1 неделя ago