Жизненная активность человека зависит от многих факторов: от врожденного типа темперамента, от силы нервной системы, от скорости реакции и еще ряда других параметров. Также на активность влияет режим дня, время сна и его продолжительность, питание, наличие или отсутствие хронических заболеваний. Какие-то из перечисленных параметров регулируемы, поэтому свой внутренний моторчик в любом случае можно самостоятельно раскручивать или, наоборот, давать ему отдохнуть. Проверьте уровень вашей активности с помощью небольшого теста.
Дарина Земляных Автор Викиум Вы когда-нибудь задумывались, как вы находите дорогу домой? Или как…
Дарина Земляных Автор Викиум Представьте: вы опоздали на важную встречу. Коллега спрашивает, в чём…
Дарина Земляных Автор Викиум Ольга, 42 года, бухгалтер, мать двоих детей. Она приходит на…
Дарина Земляных Автор Викиум Помните, как в детстве вы ощущали внутри себя огромный, почти неконтролируемый…
Дарина Земляных Автор Викиум Тигр не гонится за антилопой, когда не голоден. Он лежит,…
Дарина Земляных Автор Викиум «Я не пошёл на собеседование, потому что вакансия всё равно…