Сила нервной системы — очень важный критерий психического здоровья. К сожалению, с каждым годом ритм нашей жизни возрастает, как и нагрузка на нашу нервную систему. Для собственного благополучия нужно точно знать, сколько вы можете выдержать, когда следует остановиться и отдохнуть. Узнайте с помощью теста, насколько вы можете держать себя в руках.
Дарина Земляных Автор Викиум «Ты должен просто лучше стараться», — эта фраза способна загнать в…
Дарина Земляных Автор Викиум Открываешь ленту «на минутку» — и через сорок пять минут замечаешь,…
Дарина Земляных Автор Викиум От того, что вы едите на ужин, напрямую зависит качество сна.…
Дарина Земляных Автор Викиум Многие спортсмены и любители фитнеса сосредоточены на рационе, тренировочном плане и…
Дарина Земляных Автор Викиум Когда нет ни времени, ни ресурса на масштабные изменения, особенно важны…
Дарина Земляных Автор Викиум Каждый день приходится принимать десятки решений. Большинство из них — автоматические,…