Каждый день мы решаем массу задач, справляемся с дедлайнами и стараемся быть продуктивными. Но что делать, когда продуктивность падает, и никакими упражнениями уже нельзя вернуть мотивацию? Как отличить прокрастинацию от банальной усталости? попробуем разобраться вместе.
Наш мозг — сложнейший компьютер, но и ему, время от времени, требуется отдых. Если вы нашли эти признаки у себя — постарайтесь дать мозгу необходимую разрядку. Ведь, если мозг не в тонусе, мы просто не можем быть продуктивными.
Дмитрий Ершов Автор Викиум Парадокс в реальной жизни №1: Чем больше вы ненавидите какую-то черту…
Дмитрий Ершов Автор Викиум 8 практик, которыми продавцы влияют на наше решение о покупке Эффект…
Дмитрий Ершов Автор Викиум Значение самоконтроля и важность самоконтроля Самоконтроль — это не всегда полезный…
Дмитрий Ершов Автор Викиум Подлинная потребность в сострадании Люди, которые действительно страдают нуждаются в вашей…
Дмитрий Ершов Автор Викиум Три столпа идеальных отношений: Длительные отношения Все успешные и долгие отношения…
Дмитрий Ершов Автор Викиум 1. Совет по жизни: Сохраняйте спокойствие, когда кто-то повышает голос Давайте…