Вы наверняка слышали термин “экзальтация” хотя бы раз в жизни, и, скорее всего, он использовался в не совсем позитивном контексте.
В психологии экзальтацией называют состояния сильного возбуждения, воодушевления и душевного подъёма появляющихся без видимых причин. Оно может быть сугубо эмоциональным, а может подкрепляться некоторыми физиологическими проявлениями:
Термин часто используется в контексте религиозных учений, и как раз там он считается позитивным проявлением.
Но на самом деле это состояние не совсем естественно и может говорить о проблемах с психикой. Экзальтированные личности могут страдать из-за своих состояний.
У многих людей экзальтированность обусловлена генетикой. Однако иногда это приобретённая черта, связанная с воспитанием, самооценкой, мировоззрением и другими внешними факторами.
Например, как чрезмерная опека или же, наоборот, нехватка любви в детстве могут стать сильным триггером для развития экзальтации.
Для того чтобы распознать экзальтированную личность, можно обратить внимание на несколько факторов:
В целом, как видите, достаточно безобидно. Многие из таких увлекаются религией и околорелигиозными учениями.
У экзальтированности есть как плюсы, так и некоторые минусы. К плюсам можно отнести:
Экзальтированная личность с большей вероятностью может связать свою жизнь с искусством — например, живописью. Однако минусов куда больше. Например, эмоциональность работает в обе стороны: если положительные события вызывают хорошие эмоции, малейшее негативное может спровоцировать панику, тревогу, страх или даже истерику.
Однако основной минус такого темперамента — реакция окружающих. Многие с трудом переносят экзальтированных личностей в своём окружении, недолюбливают их или не воспринимают всерьёз. И если в быту это практически не мешает, в карьерном продвижении может создавать определённые трудности.
Состояние восторга и счастья, появляющееся без видимых причин, не свойственно взрослому человеку. В некоторых ситуациях чрезмерная эмоциональность может здорово мешать, даже истощать нервную систему.
Это далеко не всегда недостаток, но при необходимости проявления такого темперамента корректируются психотерапевтом для того, чтобы не доставлять значительных неудобств в повседневной жизни. Научиться управлять своими эмоциями поможет курс Викиум «Эмоциональный интеллект».
Дмитрий Ершов Автор Викиум Человек и слово — Социальный мозг В основе социальной нейронауки лежит…
Дмитрий Ершов Автор Викиум 1. Самая сложная логическая задача в мире — «Проблема узнавания» Бонгарда…
Дмитрий Ершов Автор Викиум Парадокс в реальной жизни №1: Чем больше вы ненавидите какую-то черту…
Дмитрий Ершов Автор Викиум 8 практик, которыми продавцы влияют на наше решение о покупке Эффект…
Дмитрий Ершов Автор Викиум Значение самоконтроля и важность самоконтроля Самоконтроль — это не всегда полезный…
Дмитрий Ершов Автор Викиум Подлинная потребность в сострадании Люди, которые действительно страдают нуждаются в вашей…