Анна Липатова
Автор Викиум
В большинстве случаев модель пары сводится к совместному: общий дом, бюджет, заботы, отдых. И любое отхождение от стереотипа пугает и настораживает. Так ли плохо это на самом деле, разбираем с психологами.
Психология — это наука, но о людях, и поэтому любая классификация по умолчанию не может быть строгой. Тем не менее общие закономерности всё же вывести можно.
Различают пары:
Человек — существо социальное, и создание пары — такая же потребность как в сне, еде и питье. Но если в союзе отсутствуют отдельные элементы, их нужно как минимум прояснить.
Это:
Поэтому не всякая семья уже пара. Люди, которые делят общий быт и официально зарегистрировали свой брак могут не быть близкими. Поэтому стереотип об обязательности совместного семейного отдыха изначально не отражает действительности.
Мы живём на повышенных скоростях и словить стресс не представляет сложности. Спасает баланс между работой и отдыхом. Это время на восстановление ресурса, возможность привести мысли в порядок и попросту отоспаться. Но если одни любят шумные компании и вечеринки, других не оторвать от книжки в уютном углу. Люди разные, и это нормально, независимо от того, в отношениях они или нет.
Варианты отдыха по типу пар:
Раздельный отдых в целом обычная практика взрослых осознанных людей, которые понимают свои потребности и могут открыто их обсуждать. Однако часто сам по себе запрос на время в одиночестве может указывать на конфликт в отношениях, когда это провокация или наказание одного из супругов или же способ взять паузу и привести мысли в порядок.
Каждый нуждается в личном пространстве и времени «на одного». Только из состояния равновесия и наполненности можно строить гармоничные доверительные отношения. Привести себя в чувство и научиться заряжать свои внутренние батарейки можно на курсе «Восстановление ресурсов».
Дарина Земляных Автор Викиум Вы знакомитесь на встрече, пожимаете руку, слышите имя — и… через…
Дарина Земляных Автор Викиум Каждому знакома ситуация: весь день вы терпите стресс — клиент придирается…
Дарина Земляных Автор Викиум После 30 лет многие начинают замечать ― память хуже держит имена,…
Дарина Земляных Автор Викиум Тайм-боксинг — метод планирования, при котором задачи «запираются» во временной интервал.…
Дарина Земляных Автор Викиум Каждый человек время от времени говорит неправду — иногда ради пользы,…
Дарина Земляных Автор Викиум Вы наверняка слышали аббревиатуру FOMO — страх упустить что-то важное. Но…