Генетический тест

- Анна Липатова
  
  Автор Викиум

Однажды подруга вручила мне красивый буклет с генетическим тестом для чудесного избавления от всего. Сама она недавно узнала, что не может усваивать овощи семейства паслёновых, и без помидорок враз похудела на 100500 килограмм. Ну не соблазнительно ли? Услуга дорогая, но выглядит так, будто стоит потраченных денег. Поговорим о генетических тестах и когда их оправданно делать.

Геном человека

ДНК — некий текст, в который «зашита» информация о человеке. Это данность, она может меняться только при очень серьёзном воздействии вроде радиоактивного излучения.

При копировании цепочек генов нередки «поломки», тогда можно говорить о мутации. Это изменения при передаче кода от родителей к ребёнку. «Ломанные» гены — нормально, и они есть у всех. И «повезло с генами» — это когда дефектным геном у родителей разный, то есть ребёнку или не передастся, или не будет иметь яркого проявления.

Важно понимать про мутации:

они неизбежны,
часто случайны,
не обязательно имеют негативный эффект,
предрасположенность ещё не говорит о проявлении.

Сейчас есть минимум десяток принципиально разных методов «чтения кода» фрагментов ДНК. Они дают информацию о:

текущем статусе здоровья,
предрасположенности к развитию заболеваний,
носительстве и рисках для потомства.

Большинство таких тестов проводятся в специализированных лабораториях, достаточно дорого стоят и интерпретируются врачами-генетиками. И та пробирка для сбора слюны, которую можно купить для домашнего пользования, имеет с ними мало общего.

Минусы домашних генетических тестов

Цена. Часто интерес к ним создают сами выпускающие компании.
Показывают усреднённые показатели. То, что у вас есть конкретный ген, который может проявить себя определённым образом, может быть не связано с его проявлением у миллионов других людей, которые делали этот тест.
Исследуют малую часть ДНК. Зачастую обследование на конкретное заболевание в разы эффективней и дешевле произвести другими методами.
Недостоверные. Трудно говорить о чёткой взаимосвязи между геном и конкретной болезнью или непереносимостью. Генотипы всегда должны рассматриваться в связке с условиями среды.
Могут нести крайне негативную информацию. Возможно, вы узнаете о предрасположенности к тяжёлому неизлечимому заболеванию. Вы можете впасть в депрессию, при том, что новая информация никак не отражает ваше текущее здоровье.
Имеют общие рекомендации. Чтобы не есть глютен, пить больше воды или уделять время физической активности, не нужны генетические тесты. Ровно как и непереносимость лактозы легко проверить опытным путём. Рекомендованные БАД после теста не являются назначением лечения от врача, ответственность за такую «терапию» несёт исключительно пациент.

Когда оправдано проводить генетический тест

Имеет смысл проверить конкретные гены перед планированием беременности. Например, сейчас довольно точно можно определить, будет ли ребёнок иметь синдром Дауна или мышечную атрофию по геномам родителей.
Перед серьёзным хирургическим вмешательством. Генетический тест может показать риск злокачественной гипертермии. Это состояние острой непереносимости видов наркоза.
Тесты на патогенные и условно патогенные мутации при наличии наследственной картины (рак, заболевания сердечно-сосудистой системы).

Волшебных таблеток от всего, увы, не существуют. Но тяга к исследованию себя бесконечна, на этом и спекулируют производители домашних генетических тестов.

Никто не запрещает вам делать подобные тесты, но в лучшем случае вы получите красивый буклет с рекомендациями для здорового образа жизни из списка ВОЗ. Шагать к своим целям можно более простыми и понятными шагами. Займитесь собой и научитесь формировать привычки, которые работают на вас на онлайн-курсе «Полезные привычки».