Как лето влияет на продуктивность труда?

Опросив более 6 сотен офисных работников, ученые пришли к выводу, что в летний период времени их продуктивность упала, в среднем, на 20%. Посещаемость офиса в три летних месяца сокращается на 19%. Практически половина офисных сотрудников призналась, что они заметили за собой снижение продуктивности. Обеды затягивались на долгое время, а на решение стандартных текущих задач было затрачено в среднем на 13% больше времени.

Ученые  из университета Гарварда провели исследования. Выводы были следующими: человек действительно невольно отвлекается от рабочего процесса, когда на улице хорошая погода. В свою очередь, пасмурное небо, напротив, улучшало концентрацию работников.

На основании этих исследований специалисты в области психотерапии сделали вывод, что такие показатели идут из детства. Организм взрослого усвоил паттерн поведения: летом каникулы и, следовательно, нужно отдыхать.

Но отдых отдыхом, а работу никто не отменял.

Как помочь себе сохранить продуктивность в летние месяцы?

  • Придумывайте себе бонус в конце рабочей недели. Встреча с другом, покупка, поход в кино и т.д.
  • Обязательно устраивайте отпуск летом.
  • Прилетайте из отпуска хотя бы за пару дней до работы. Это позволит акклиматизироваться и настроиться на рабочий лад.

Recent Posts

Ностальгия: Зачем наш мозг пытается вернуться в прошлое? Психологическая функция ностальгии

Дмитрий Ершов Автор Викиум Самый яркий пример ностальгии мы можем найти у французского писателя Марселя…

5 часов ago

Мы не поняли друг друга: Почему между людьми возникают недопонимания?

Дмитрий Ершов Автор Викиум Недопонимание это что? Бывает, обсуждаешь проблему с другом и в какой-то…

1 день ago

Назад в будущее: Новая техника принятия решений и самореализации через путешествие по времени

Дмитрий Ершов Автор Викиум Бывает, что даже завтрашний день может оставаться загадкой, так возможно ли…

2 дня ago

Психология слова: Какое влияние на мозг оказывают поступки окружающих? Нейробиология

Дмитрий Ершов Автор Викиум Человек и слово — Социальный мозг В основе социальной нейронауки лежит…

5 дней ago

Самые сложные головоломки в мире: Сможете решить?

Дмитрий Ершов Автор Викиум 1. Самая сложная логическая задача в мире — «Проблема узнавания» Бонгарда…

6 дней ago

9 удивительных парадоксов жизни. Парадокс в реальной жизни

Дмитрий Ершов Автор Викиум Парадокс в реальной жизни №1: Чем больше вы ненавидите какую-то черту…

2 недели ago