⅔ работников замечают снижение продуктивности в декабре. Как сохранять продуктивность, когда в голове список подарков, годовой отчет и новогоднее меню одновременно? Публикуем 5 простых способов, которые помогут не сойти с ума перед Новым годом.
Планируйте. Декабрь — самое время освоить to-do-листы. Потратьте в понедельник полчаса на недельный план. Каждый день уделяйте планированию по 10 минут, вычеркивая сделанное.
Нет — многозадачности. Мультитаскинг без ущерба для продуктивности могут практиковать только 2,5% людей. И предпраздничная суматоха — не лучшее время для проверки способности к мультизадачности. Распределяйте время так, чтобы заниматься только 1 задачей. Лучше чаще переключаться, чем заниматься всем и сразу.
Время брать отгул. Если вы чувствуете, что вот-вот взорветесь, возьмите отгул. В этот день попробуйте спокойно закончить рабочие задачи и сделать что-то из праздничного списка.
Не игнорируйте корпоративы. Хорошие отношения с коллегами повышают продуктивность.
Каникулы — время отдыха. Запретите себе работать на выходных. За это вам скажут спасибо не только близкие, но и ваш собственный мозг. А чтобы после праздников быстрее войти в обычный режим — не забывайте держать мозг в тонусе! Всего 10 минут тренировок в день помогут оставаться продуктивным и в новогоднем аврале, и после долгих каникул.
Дмитрий Ершов Автор Викиум Парадокс в реальной жизни №1: Чем больше вы ненавидите какую-то черту…
Дмитрий Ершов Автор Викиум 8 практик, которыми продавцы влияют на наше решение о покупке Эффект…
Дмитрий Ершов Автор Викиум Значение самоконтроля и важность самоконтроля Самоконтроль — это не всегда полезный…
Дмитрий Ершов Автор Викиум Подлинная потребность в сострадании Люди, которые действительно страдают нуждаются в вашей…
Дмитрий Ершов Автор Викиум Три столпа идеальных отношений: Длительные отношения Все успешные и долгие отношения…
Дмитрий Ершов Автор Викиум 1. Совет по жизни: Сохраняйте спокойствие, когда кто-то повышает голос Давайте…