Как справиться с делами в предновогодней суете?

⅔ работников замечают снижение продуктивности в декабре. Как сохранять продуктивность, когда в голове список подарков, годовой отчет и новогоднее меню одновременно? Публикуем 5 простых способов, которые помогут не сойти с ума перед Новым годом. 

Планируйте. Декабрь — самое время освоить to-do-листы. Потратьте в понедельник полчаса на недельный план. Каждый день уделяйте планированию по 10 минут, вычеркивая сделанное. 

Нет — многозадачности. Мультитаскинг без ущерба для продуктивности могут практиковать только 2,5% людей. И предпраздничная суматоха — не лучшее время для проверки способности к мультизадачности. Распределяйте время так, чтобы заниматься только 1 задачей. Лучше чаще переключаться, чем заниматься всем и сразу. 

Время брать отгул. Если вы чувствуете, что вот-вот взорветесь, возьмите отгул. В этот день попробуйте спокойно закончить рабочие задачи и сделать что-то из праздничного списка. 

Не игнорируйте корпоративы. Хорошие отношения с коллегами повышают продуктивность. 

Каникулы — время отдыха. Запретите себе работать на выходных. За это вам скажут спасибо не только близкие, но и ваш собственный мозг. А чтобы после праздников быстрее войти в обычный режим — не забывайте держать мозг в тонусе! Всего 10 минут тренировок в день помогут оставаться продуктивным и в новогоднем аврале, и после долгих каникул. 

 

Recent Posts

Ментальная нагрузка: почему вы устаёте, даже если ничего тяжёлого не делали

Дарина Земляных Автор Викиум   Допустим, за целый день вы: проверили почту, ответили на несколько…

3 часа ago

Как вернуть старых друзей и знакомых: когда дружба замирает, а не заканчивается

Дарина Земляных Автор Викиум Вы листаете старые фото в телефоне и натыкаетесь на снимок с…

1 день ago

Что делать, если вы тревожитесь с утра: как разорвать порочный круг

Дарина Земляных Автор Викиум Вы просыпаетесь, ещё не открыли глаза — а внутри уже тяжесть,…

2 дня ago

Почему мы общаемся с людьми, которым не стоит доверять

Дарина Земляных Автор Викиум   Вы когда-нибудь удивлялись, как в вашей жизни снова появился человек,…

3 дня ago

Как переписать свои тревожные реакции: 4 шага к тому, чтобы страх перестал вами управлять

Дарина Земляных Автор Викиум Вы когда-нибудь замечали, как одна тревожная мысль запускает цепную реакцию: сердце…

6 дней ago

Главные ценности зумеров: что важно для поколения, на котором держится будущее

Дарина Земляных Автор Викиум Вы наверняка слышали: зумеры не хотят работать, живут в телефонах и…

1 неделя ago