Блог Викиум

• • Дмитрий Ершов

    Автор Викиум

Нейроэстетика что это за наука о красоте?

Что заставляет нас замирать перед великолепным закатом или восхищаться изяществом скульптуры? Почему одни произведения искусства вызывают у нас бурю эмоций, а другие оставляют равнодушными? Ответы на эти вопросы кроются в удивительной области науки под названием нейроэстетика.

Нейроэстетика — это междисциплинарная область исследований, объединяющая нейробиологию, психологию и теорию искусства. Она изучает нейронные основы восприятия и создания произведений искусства, а также механизмы, лежащие в основе эстетического опыта. Проще говоря, нейроэстетика пытается понять, как наш мозг воспринимает красоту и почему мы находим определенные вещи привлекательными.

Наука о красоте: Нейронные основы и восприятие прекрасного

Когда мы воспринимаем что-то красивое, в нашем мозге происходит сложный процесс, вовлекающий множество нейронных сетей. Например, активизируется вентральный стриатум — он связан с системой вознаграждения. К нему на помощь приходит островковая кора, которая помогает прочувствовать красоту и запускает каскад эмоциональных реакций.

Кстати, одно из исследований выявило, что активация мозга при восприятии красивых лиц схожа с активацией при восприятии других видов красоты, что указывает на возможное существование «общего нейронного валютного курса» для красоты.

Восприятие прекрасного: Как мы понимаем, что это — красиво?

Эволюционные предпочтения: Учёные узнали, что люди из разных культур считают привлекательными лица с симметричными чертами. Это может быть связано с восприятием здоровья и генетического качества, которые эволюционно важны для выживания и продолжения рода.

Более того, новорождённые младенцы часто смотрят на лица, которые взрослый человек посчитал бы привлекательными. Получается, что некоторые аспекты восприятия красоты являются врождёнными.

Эмоциональное состояние: Чем позитивнее ваш настрой, тем сильнее вы воспринимаете красоту. Это связано с тем, что дофамин и серотонин взаимосвязаны с созерцанием.

Универсальная красота: Благодаря нейроэстетике мы знаем, что люди склонны к золотому сечению, симметрии лица, синему цвету, контрасту, яркости и фракталам. Именно поэтому, кстати, время на природе поднимает самочувствие и является одним из лучших способов снизить стресс.

Как восприятие прекрасного влияет на самочувствие

Наука о красоте показала, что эстетика стимулирует выработку эндорфинов — естественных болеутоляющих и антидепрессантов. Также, созерцание, как мы уже говорили, полезно для снижения кортизола.

Помимо традиционных способов терапии, у нас теперь есть Арт-терапия и Музыкотерапия, которые зарекомендовали себя как эффективные методы борьбы с депрессией и тревожностью.

А ещё, искусство повышает когнитивную гибкость и креативность, поднимает самооценку и повышает уровень счастья благодаря социальной связанности.

Перед тем, как углубиться в искусство и разбираться глубже с тем, что предлагает наука о красоте, изучите наш курс «Эмоциональный Интеллект» — он поможет вам разобраться в собственных чувствах и эмоциях. Благодаря кристально ясному пониманию внутреннего мира вы сможете создавать крепкие взаимоотношения на работе и в семье, что улучшит вашу жизнь в разы.