Абстрагирование в психологии

С помощью абстракции человек может посмотреть на какой-то предмет или личность с отстраненной точки зрения. Благодаря такому мышлению можно посмотреть на ситуацию в целом и уйти от конкретики. Абстрагирование сыграло огромную роль в научном развитии.


Метод абстрагирования и его цели

Этот метод применяется во многих науках, благодаря ему можно более глубоко познать сущность явления, предмета человека. Он позволяет проводить пересмотр ситуаций в целом, отбрасывая части конкретных ситуаций. Благодаря умению абстрагироваться можно достичь следующих целей:

  1. Создать образ, который предстанет в виде чистого идеала за счет того, что человек способен выделить определенное свойство и обозначить его ключевым.
  2. Приводить отождествление. Человек способен отыскать общие элементы в событиях, опустив различающие детали.
  3. Научиться фокусироваться лишь на определенных признаках, с помощью которых происходит деление на группы.

Абстрагирование в жизни можно использовать в самых разных ситуациях и сферах. Также тема абстрагирования популярна в философии, психологии, обществознании.

Зачем нужно абстрагироваться?

Принципы абстрагирования помогают людям даже в повседневной жизни. Например, когда человеку необходимо абстрагироваться на работе, чтобы выполнить важную задачу. Человек отбрасывает все лишнее и начинает мыслительный процесс, направленный на решение проблемы.

Не менее важным абстрагирование является в учебе при изучении новой темы. В данном случае важно сконцентрироваться на новой информации и не прибегать к использованию той, которую вы учили ранее. Применение ранее выученной информации может привести к путанице мыслей, и вы не сможете сконцентрироваться.

Даже в бытовых вопросах абстрагирование имеет большое значение. Ведь если вы собрались заняться исключительно стиркой и разбором вещей, то не следует отвлекаться на другие дела. В противном случае это приведет к бесконечному беспорядку и вы не сможете сделать нормально ни одно дело.

Термин «абстрагирование» обозначает концентрацию внимания на определенном предмете или явлении. Если вы научитесь абстрагироваться, вам будет гораздо проще выполнять простые дела, а также вы сможете более продуктивно работать. Поэтому следует развивать умение концентрироваться. Это легко и удобно делать с помощью тренажеров Викиум.

Recent Posts

Память на лица: почему мы не узнаём людей и что с этим делать

Дарина Земляных Автор Викиум Представьте: вы встречаете человека, которого видели вчера на деловой встрече, а…

1 день ago

Статья-инструкция: как тренировать внимание, если постоянно отвлекаешься

Дарина Земляных Автор Викиум Мы живём в эпоху, где отвлечься проще, чем сосредоточиться. Уведомления, звонки,…

2 дня ago

Почему с возрастом мы становимся тревожнее (и как это меняет мышление)

Дарина Земляных Автор Викиум Тревожность знакома каждому: мысли «а что если…», внутреннее напряжение, ощущение, что…

3 дня ago

Как научиться переключаться: техники «перезапуска» мозга

Дарина Земляных Автор Викиум Современный ритм жизни не щадит даже самых продуктивных. В течение дня…

4 дня ago

Как реагировать на критику и не впадать в самоедство

Дарина Земляных Автор Викиум Критика — вещь неизбежная. Её можно услышать от коллеги, начальника, близкого…

1 неделя ago

Забываю имена через 2 минуты: почему так происходит и что делать

Дарина Земляных Автор Викиум Вы знакомитесь на встрече, пожимаете руку, слышите имя — и… через…

3 недели ago