Если вы постоянно что-то забываете — вероятно, вас это беспокоит. И напрасно! Ученые из Университета Торонто доказали, что забывчивость — один из признаков того, что ваш мозг функционирует лучше, чем вы думаете.
Мозгу необходимо стирать ненужную информацию, чтобы освобождать место для новой. Все дело в том, что мозг потребляет огромное количество энергии, когда мы в него загружаем новую информацию. И, чтобы оптимизировать энергозатраты, он должен забывать ненужные сведения, делая приоритетными новые знания.
Если вы забываете, что ключи на полке, а очки — на голове, это норма! 🙂 Патологические изменения в памяти выглядят совершенно иначе и требуют вмешательства врачей.
Наш разум постоянно перегружен — это верно. Чтобы легче запоминать новую информацию и увеличить объем памяти, достаточно уделять мозгу всего 15 минут в день. Тренировки на Викиум улучшают не только память, но и другие когнитивные функции мозга. Усовершенствуйте свою память!
Дмитрий Ершов Автор Викиум Человек и слово — Социальный мозг В основе социальной нейронауки лежит…
Дмитрий Ершов Автор Викиум 1. Самая сложная логическая задача в мире — «Проблема узнавания» Бонгарда…
Дмитрий Ершов Автор Викиум Парадокс в реальной жизни №1: Чем больше вы ненавидите какую-то черту…
Дмитрий Ершов Автор Викиум 8 практик, которыми продавцы влияют на наше решение о покупке Эффект…
Дмитрий Ершов Автор Викиум Значение самоконтроля и важность самоконтроля Самоконтроль — это не всегда полезный…
Дмитрий Ершов Автор Викиум Подлинная потребность в сострадании Люди, которые действительно страдают нуждаются в вашей…