Тренируй память

  • Как сдать все экзамены на 5: простые советы для волнующихся студентов

    Для любого студента сдача экзаменов — сложный период. Конечно, в первую очередь, важно выучить материал и быть готовым отвечать на все вопросы экзаменаторов. Но не менее важно знать, как вести себя на экзамене, что нужно делать перед сдачей. В общем, подготовиться надо основательно. Необходимо приложить все усилия, чтобы хорошо и легко сдать экзамен. Не следует […]

  • Как научить мозг отдыхать и запоминать

    Ученые-нейробиологи досконально изучают работу мозга и на основе своих исследований сформулировали рекомендации, которые помогут сделать процесс обучения более эффективным. В первую очередь это советы для учителей и преподавателей, но любой взрослый человек, занимающийся саморазвитием, извлечет из них подсказки и для себя.

  • Семантическая память: для чего нужна, и как ее улучшить

    Семантическая память — это долговременная память, которая хранит знания человека о мире и языке. Именно ее мы задействуем, когда пытаемся вспомнить название города или имя президента какой-либо страны. Еще эту память называют вербальной. Чем лучше семантическая память, тем быстрее мы получаем ответы на вопросы, связанные с познанием мира.

  • 10 самых простых и эффективных упражнений для улучшения памяти

    Память — это высший когнитивный процесс, обеспечивающий кодирование, хранение и восстановление информации. И если ничего не делать, то человек постепенно память теряет. Что нужно делать? В первую очередь регулярно выполнять упражнения, направленные на развитие памяти. Среди них есть очень простые, которые легко может выполнять и ребенок, и взрослый. О том, какие упражнения для улучшения памяти […]

  • Грехи памяти: как мозг обманывает нас

    Наша память небезупречна. Мозг часто играет с воспоминаниями и периодически модифицирует их. В этой статье вы узнаете, как нас обманывает мозг, и какие известны 7 «грехов» памяти.

  • Закономерности работы памяти

    При изучении нового материала очень важно понимать, по какому принципу наш мозг старается все запомнить. Большой поток новой информации требует особого подхода. В этой статье вы узнаете, о закономерностях работы памяти, а также о факторах, влияющих на эффективность запоминания.

  • 10 способов улучшить память естественным путем

    Стали замечать, что память ухудшается? Тогда стоит подумать об изменениях. Не нужно искать лучший способ улучшить память. Начните с небольших изменений в рационе и образе жизни и сразу заметите результат. Посмотрим, как можно увеличить скорость мыслительного процесса и запоминание.

  • Запомни мое имя: что нужно знать, чтобы понимать граффити

    В последнее время часто на улицах можно встретить различные рисунки на стенах. Такие надписи и картинки являются уличной живописью и могут рассказать о чем-то. В этой статье вы узнаете об особенностях граффити, а также научитесь в них разбираться.

  • Можно ли выучить китайский и не сойти с ума?

    Китайский язык является достаточно популярным на сегодняшний день. В Китае насчитывается более 80 диалектов, поэтому даже коренные китайцы не всегда понимают друг друга. В этой статье вы узнаете, может ли иностранец выучить китайский язык, и как это сделать.

  • Простые и действенные способы запоминания имен

    Распространённой проблемой, с которой сталкиваются всё больше людей, является запоминание имен и фамилий новых знакомых. Это очень важная способность, так как запоминание имени – важный этап для дальнейшего общения. Как научиться запоминать имена? Психолог-практик Роджер Сайп описывает в книге «Развитие мозга» оригинальные и действенные способы.