Блог Викиум

• • Анна Липатова

    Автор Викиум

Из всех соцсетей на нас давит чужой «успешный успех»: блогеры в брендовых вещах на дорогих машинах, актёры с шикарными домами, певцы с многотысячными залами, соседка Маша на Мальдивах, бывшая одноклассница, которая правильно питается и родила уже 10 чудесных малышей… А вместе с тем секрет любой крутости на самом прост, как раз, два, три.

3 компонента

Если подумать, то людей из списка Forbes от обычных смертных отличает:

• чёткая и понятная цель;
• осознанное и глубокое «Да», всему, что на неё работает;
• ещё более громкое «Нет» тому, что мешает и отвлекает.

И нет, тут суть не в силе воле или стартовых позициях, главное — дисциплина.

Ненавистный вопрос

«Кем вы хотите быть через пять лет?». Наверняка вас хоть раз спрашивали что-то подобное на собеседовании, и ощущения внутри при этом фиксируются почему-то не самые однозначные.

Хотя это очень правильный и терапевтичный вопрос:

• вас спрашивают о вашей цели,
• исходя из желаний,
• в обозримый срок: не на всю жизнь, но и подальше, чем на послезавтра.

Некомфортно от него, скорее всего, тем, кто привык жить на автомате. Ведь с целью больно. Потому что всякий раз вы сравниваете с ней свои выборы. И там, где есть цель, периодически есть и:

• отказ от сиюминутных кайфов;
• разочарование, что цель не реализована или вы двигаетесь к ней слишком медленно.

Если отбросить все капризы, цель может выглядеть так: опубликовать свой рассказ в августовском номере журнала «Эсквайр» через 2 года.

Движение — жизнь

Как только у вас есть записанная цель на 2-5 лет из состояния «хочу», вы подсознательно начинаете двигаться. Если это рассказ, вы:

• собираете темы,
• обрисовываете арку главного персонажа,
• ходите на курсы,
• узнаёте условия попадания в публикации,
• участвуете в конкурсах и так далее.

В общем, если цель ваша, вы начинаете суетиться. Если же остаётесь в фантазиях — это не ваша цель.

И здесь вскрывается оборотная сторона крутости успешных людей. Мало того, что с целью жить не очень комфортно, становится ясно, что на неё придётся пахать.

Минусы крутости

• Вам жить сложнее. И прежде всего потому, что рано или поздно приходится поднимать пятую точку с дивана.
• Никто не даст вам гарантий. Во-первых, что цель верна или стоит того. Во-вторых, что с ней у вас всё получится. В-третьих, что вы будете счастливы когда придёте в пункт «цель». Быть может, за время пути вы поймёте, что не рассказ хотите писать, а вести авторские зарисовки в виде подкастов, то есть вы уточните по ходу свою цель. И это нормально.
• Вы неизменно теряете. Когда вы меняетесь, меняются ваши привычки и окружение. И потому, что образ жизни и интересы другие, и потому что отношения попросту могут не выдержать ваш успех. Увы, но завидовать способны не только друзья, но и близкие родственники.

У всего есть цена, у крутости тоже. Быть крутым или нет, решать только вам. Но с целью жить интереснее однозначно. Сформулируйте её и начните дисциплинированно двигаться. А чтобы всё получилось, развивайте свой мозг. Научитесь приглушать лимбическую систему («хочу») и включать на максимум своё «Я» с помощью сильной префронтальной коры. Используйте когнитивные тренировки Викиум — и становитесь автором своей яркой жизни. Эффективность системы научно доказана, для первых результатов достаточно заниматься по 15 минут в течение 2-3-х недель.