Анна Липатова
Автор Викиум
Из всех соцсетей на нас давит чужой «успешный успех»: блогеры в брендовых вещах на дорогих машинах, актёры с шикарными домами, певцы с многотысячными залами, соседка Маша на Мальдивах, бывшая одноклассница, которая правильно питается и родила уже 10 чудесных малышей… А вместе с тем секрет любой крутости на самом прост, как раз, два, три.
Если подумать, то людей из списка Forbes от обычных смертных отличает:
И нет, тут суть не в силе воле или стартовых позициях, главное — дисциплина.
«Кем вы хотите быть через пять лет?». Наверняка вас хоть раз спрашивали что-то подобное на собеседовании, и ощущения внутри при этом фиксируются почему-то не самые однозначные.
Хотя это очень правильный и терапевтичный вопрос:
Некомфортно от него, скорее всего, тем, кто привык жить на автомате. Ведь с целью больно. Потому что всякий раз вы сравниваете с ней свои выборы. И там, где есть цель, периодически есть и:
Если отбросить все капризы, цель может выглядеть так: опубликовать свой рассказ в августовском номере журнала «Эсквайр» через 2 года.
Как только у вас есть записанная цель на 2-5 лет из состояния «хочу», вы подсознательно начинаете двигаться. Если это рассказ, вы:
В общем, если цель ваша, вы начинаете суетиться. Если же остаётесь в фантазиях — это не ваша цель.
И здесь вскрывается оборотная сторона крутости успешных людей. Мало того, что с целью жить не очень комфортно, становится ясно, что на неё придётся пахать.
У всего есть цена, у крутости тоже. Быть крутым или нет, решать только вам. Но с целью жить интереснее однозначно. Сформулируйте её и начните дисциплинированно двигаться. А чтобы всё получилось, развивайте свой мозг. Научитесь приглушать лимбическую систему («хочу») и включать на максимум своё «Я» с помощью сильной префронтальной коры. Используйте когнитивные тренировки Викиум — и становитесь автором своей яркой жизни. Эффективность системы научно доказана, для первых результатов достаточно заниматься по 15 минут в течение 2-3-х недель.
Дмитрий Ершов Автор Викиум В эпоху, когда алгоритмы социальных сетей формируют наши предпочтения, а AI-технологии…
Дмитрий Ершов Автор Викиум Дисциплина — чуть ли не главный культ современности. Социальные сети переполнены…
Дмитрий Ершов Автор Викиум Сложные экзамены, важные презентации, ключевые встречи – моменты, когда нам особенно…
Дмитрий Ершов Автор Викиум В нашей культуре господствует идея, что порядок – это путь к…
Дмитрий Ершов Автор Викиум Словосочетание working life balance прочно вошло в наш лексикон. Мы постоянно…
Дмитрий Ершов Автор Викиум Парадоксальное исследование Антонио Дамасио перевернуло наше понимание роли эмоций в принятии решений. Изучая…