Дмитрий Ершов
Автор Викиум
Критическое мышление — это не просто модный термин из мира саморазвития. Это мощный инструмент, который позволяет нам ориентироваться в океане информации, принимать взвешенные решения и формировать собственное мнение на основе фактов, а не эмоций или чужих убеждений. В этой статье расскажем, как вы можете развить мышление.
Критическое мышление — это не монолитный навык, а комплекс взаимосвязанных умений. Давайте разберем основные компоненты и посмотрим, как их можно применять в повседневной жизни, чтобы развить мышление.
Анализ — это способность разбивать информацию на составные части и исследовать их взаимосвязи. Исследование 2018 года (Dwyer et al., 2018) показало, что люди с развитыми аналитическими навыками лучше справляются с решением сложных проблем и принятием решений. Хотите развить мышление? Прокачивайте свой скилл анализировать.
Умение оценивать аргументы — ключевой компонент критического мышления. Оно включает в себя способность различать сильные и слабые аргументы, выявлять предубеждения и оценивать надежность источников. Когда вы слышите какое-либо утверждение, задайте себе следующие вопросы, они помогут развить мышление:
Чтобы развить мышление, нужно знать о логических ошибках — это неточности и противоречия в рассуждениях, которые делают аргумент недействительным. Умение распознавать их — важная часть критического мышления. Вот несколько распространенных логических ошибок, которые вы можете встретить и, возможно, допускаете сами:
Эта техника была разработана Сакити Тоёда, основателем Toyota Motor Corporation, но ее эффективность подтверждена современными исследованиями. Суть метода заключается в том, чтобы задать вопрос «почему?» пять раз подряд, углубляясь в проблему. Допустим, вы заметили, что часто опаздываете на работу. Вот как может выглядеть применение техники:
Теперь, вместо поверхностной проблемы опозданий, вы видите корень — отсутствие эффективных способов борьбы со стрессом. Это дает вам конкретное направление для работы над собой.
Сократовские критические вопросы это метод, который назван в честь древнегреческого философа Сократа. Современные исследования подтверждают эффективность этого подхода. Основные типы сократовских вопросов, которые помогут развить мышление:
Попробуйте применить эти вопросы к любой идее или утверждению, которое вы слышите. Например, если кто-то говорит: «Нужно запретить социальные сети, они вредны для общества», вы можете спросить:
Хотите развить мышление? Изучите наш курс «Критическое мышление». За 9 уроков вы научитесь не поддаваться влиянию эмоций и стереотипов и станете полноправным хозяином своей жизни. Мы поможем вам разорвать шаблонное поведение и остановить стадный инстинкт — в результате вы наконец-таки сможете достигать поставленных целей и реализовывать мечты. Без оглядки на других.
Дарина Земляных Автор Викиум Парадокс: в мире, где можно быть на связи круглосуточно, всё больше…
Дарина Земляных Автор Викиум Иногда задача кажется гигантской ― мы словно стоим у подножия горы,…
Дарина Земляных Автор Викиум Мы редко задумываемся, сколько энергии уходит на то, чтобы удержать всё…
Дарина Земляных Автор Викиум Кардиотренировки давно ассоциируются с пользой для сердца, выносливости и сжигания калорий.…
Дарина Земляных Автор Викиум Мы просыпаемся и хватаемся за телефон. Проверяем новости, ленту, сообщения. На…
Дарина Земляных Автор Викиум Мы привыкли думать о спорте как о чём-то, что влияет на…