Categories: Интересное

Мифы о метеозависимости. Влияет ли погода на работу мозга?

Влияние погоды на мозг, казалось бы, никто и не оспаривает. В прогнозах ведущие рассказывают о магнитном поле и предупреждают особо чувствительных зрителей, в случае, если магнитная обстановка становится возмущенной. Но так ли все на самом деле?

Начнем с того, что метеочувствительность не занесена в список МКБ. Почему? Все дело в том, что ученые не нашли доказательств того, что изменение геомагнитной обстановки может влиять на работу мозга и самочувствие.

Но ведь многие люди считают себя метеозависимыми и действительно чувствуют себя хуже? Есть гипотеза, которая предполагает, что в этих механизмах замешан наш мозг. Он настроен работать так, чтобы максимально экономить свои ресурсы. Подсознательно, человек связывает ухудшение самочувствия с плохой погодой или ее резкими изменениями. Одно из когнитивных искажений — избирательность внимания, согласно которому человек склонен замечать лишь вещи, которые подтверждают его убеждения. Вот и получается, что метеозависимые не запоминают моменты, когда приступы мигрени случались, а погода при этом, оставалась неизменной.

Резюмируя, зависимость от погоды: проблема не физического, а психологического характера. Обратите внимание, что врачи, которые назначают “лечение” от метеозависимости дают рекомендации, которые действительно работают: больше гулять, активно двигаться, налаживать режим сна. Это действительно помогает лучше себя чувствовать: но не только зависимым от погоды людям, а вообще всем. Таким образом, способы лечение метеозависимости направлены не на устранение болезни, а на улучшение качества жизни. И вряд ли в этом замешаны странные физиологические процессы, объяснения которым ученые не могут найти.

Recent Posts

Эмоциональная регуляция: как научиться выдерживать неприятные чувства, не подавляя их

Дарина Земляных Автор Викиум Вы когда-нибудь говорили себе: «Не злись», «Не принимай близко к сердцу»,…

4 недели ago

Психология активного слушания: почему мы слышим собеседника, но не всегда понимаем его

Дарина Земляных Автор Викиум   Вы когда-нибудь замечали, что во время разговора уже готовите ответ,…

4 недели ago

Как мозг осваивает новые навыки: что такое перенос обучения и почему знания не всегда применяются на практике

Дарина Земляных Автор Викиум Вы когда-нибудь замечали, что после прочтения полезной книги или прохождения обучающего…

1 месяц ago

Парадокс выбора: почему обилие возможностей мешает принимать решения

Дарина Земляных Автор Викиум     Представьте, что вы хотите купить новый смартфон. Сначала выбираете…

1 месяц ago

Миф о многозадачности: почему попытка делать всё одновременно снижает эффективность

Дарина Земляных Автор Викиум Ответить на сообщение, проверить почту, закончить рабочий отчёт и одновременно послушать…

2 месяца ago

Мозг не выключается перед сном: почему сложно перестать думать и как успокоить поток мыслей

Дарина Земляных Автор Викиум Знакомая ситуация: вы ложитесь в кровать, откладываете телефон, закрываете глаза и…

2 месяца ago