Вы думаете, что видите настоящее? На самом деле прямо сейчас вы видите прошлое, тем временем мозг предсказывает будущее. Дело в том, что мозгу нужно время для обработки, анализа и интеграции в сознание информации из наших глаз. В связи с этой задержкой доступная нашему сознательному опыту информация всегда устаревшая. Мозг просто позволяет нам чувствовать, что мы ощущаем мир в реальном времени. Посмотрим, почему так происходит, на примере ловли мяча.
То, что вы видите в текущий момент, является информацией из прошлого. А чтобы информация от глаза достигла мозга нужно около 120 миллисекунд. Только через такое количество времени человек может предпринять действие на основе увиденной информации. Если рассматривать ситуацию с ловлей мяча, то пока информация от глаз идет к мозгу, он все еще продолжает лететь. Поэтому информация о том, где находится мяч, всегда отстает.
В течение задержки мяч может переместиться более чем на 3 метра. Если бы мы видели реальное положение мяча в текущий момент, то ударить по нему или поймать было бы невозможно. Мозг позволяет нам видеть прошлое и будущее на основе имеющегося опыта. Иными словами, мы видим прошлое, тогда как мозг предсказывает настоящее и будущее. Согласно исследованиям ученых, мозг решает проблему задержки путем создания прогнозов. В случае с летящим мячом он опирается на предполагаемую траекторию.
Что происходит, когда объект исчезает? Сначала мозг видит его за пределами точки, где он исчез. Ученые проводили исследование с двигающимся по кругу по часовой стрелке предметом, который на отметке 12 исчезал. Выяснилось, что мозг, опираясь на ожидания, видел объект, продолжающий двигаться к цифре 1. Это показали записи активности мозга участников. Изменения мозговой активности происходили только после того, как информация о том, что объект исчез, доходила из глаз в мозг. Дело в том, что мозг не знает об изменении направления и положения объекта, пока не получит эту информацию от глаз. Именно поэтому вратарь не всегда может поймать мяч — мозг просто не успевает увидеть его будущую траекторию.
Таким образом мозг перезаписывает первоначальные прогнозы, понимая, что в случае изменения траектории они были ошибочными. И эту ситуацию невозможно изменить, мы всегда будем видеть прошлое. Однако для того чтобы мозг всегда быстро обрабатывал поступающую от глаз информацию, необходимо его тренировать, поддерживать в тонусе. Например, это можно делать с помощью когнитивных тренажеров Викиум. Ежедневные тренировки сделают работу мозга более эффективной и продуктивной.
Дарина Земляных Автор Викиум «Ты должен просто лучше стараться», — эта фраза способна загнать в…
Дарина Земляных Автор Викиум Открываешь ленту «на минутку» — и через сорок пять минут замечаешь,…
Дарина Земляных Автор Викиум От того, что вы едите на ужин, напрямую зависит качество сна.…
Дарина Земляных Автор Викиум Многие спортсмены и любители фитнеса сосредоточены на рационе, тренировочном плане и…
Дарина Земляных Автор Викиум Когда нет ни времени, ни ресурса на масштабные изменения, особенно важны…
Дарина Земляных Автор Викиум Каждый день приходится принимать десятки решений. Большинство из них — автоматические,…