Эмоциональный интеллект представляет собой совокупность способностей человека в отношении эмоций. Он определяет, насколько человек понимает эмоции свои и других людей, умеет ими управлять в целях улучшения качества жизни. Эмоциональный интеллект относится к так называемым гибким навыкам (soft skills), которые особенно важны в построении карьеры. Хорошо развитая способность понимать и управлять эмоциями, причем не только своими, сопутствует успешному участию в рабочем процессе, высокой производительности и быстрому достижению поставленных целей.
Хотите узнать, насколько вы сильны в управлении эмоциями? Пройдите наш тест!
Дарина Земляных Автор Викиум Нейрографика звучит как модное слово из соцсетей — и скепсис здесь…
Дарина Земляных Автор Викиум Если тренировка мозга звучит для вас как ещё один пункт в…
Дарина Земляных Автор Викиум Иногда кажется, что голова забита делами уведомлениями, лентой, десятком вкладок, новостями…
Дарина Земляных Автор Викиум В 2026 году саморазвитие и тренировка головного мозга выходят из категории…
Дарина Земляных Автор Викиум Иногда хочется просто отдохнуть от всего — и чтобы голова наконец…
Дарина Земляных Автор Викиум Вопрос «когда лучше принимать душ» звучит просто, но на деле упирается…