Эмоциональный интеллект представляет собой совокупность способностей человека в отношении эмоций. Он определяет, насколько человек понимает эмоции свои и других людей, умеет ими управлять в целях улучшения качества жизни. Эмоциональный интеллект относится к так называемым гибким навыкам (soft skills), которые особенно важны в построении карьеры. Хорошо развитая способность понимать и управлять эмоциями, причем не только своими, сопутствует успешному участию в рабочем процессе, высокой производительности и быстрому достижению поставленных целей.
Хотите узнать, насколько вы сильны в управлении эмоциями? Пройдите наш тест!
Дарина Земляных Автор Викиум Когда мы слышим «массаж живота», первое, что приходит в голову…
Дарина Земляных Автор Викиум Мы живём в эпоху скоростей. Быстрый завтрак на бегу, обед…
Дарина Земляных Автор Викиум У каждого из нас есть свой энергетический банк ― то,…
Дарина Земляных Автор Викиум ё Большинство людей думает, что для успокоения нервной системы нужна тотальная…
Дарина Земляных Автор Викиум Вы когда-нибудь замечали, что обещания, данные самому себе «с понедельника…
Дарина Земляных Автор Викиум Вроде бы понятно: отношения между друзьями или партнёрами должны быть…