Развивай креативность

05.12.2019

Желания принято загадывать на День рождения или Новый год — считается, что они сбываются. Научного подтверждения этому нет, зато очень часто это подтверждается на практике. Объясняется просто: точно сформулировав, чего мы хотим, мы подсознательно стремимся к исполнению. Мечта превращается в цель, принимая ее за ориентир, мы постепенно находим ресурсы для ее достижения. Получается, что «мысль […]

189

Закон Паркинсона: почему мы тратим больше, чем зарабатываем

04.12.2019

С повышением уровня достатка у нас возрастают потребности. Но даже если наш достаток не растет, мы все равно хотим покупать все больше. В итоге наши траты превышают наши возможности. Все это оборачивается накоплением долгов, а мимолетная радость от нового приобретения оборачивается финансовыми трудностями и ухудшением качества жизни. Почему это происходит и как выйти из этой […]

124

Вынос мозга: как реклама влияет на наше подсознание

23.11.2019

Все, что мы видим и слышим вокруг, не проходит бесследно. Мозг обрабатывает огромные объемы информации, даже если мы этого не замечаем. А потом мы не понимаем, откуда у нас возникло желание купить эту вещицу, которая еще вчера нам не была нужна. Почему реклама управляет нами, что она делает с мозгом и что нам делать с […]

232

Дао: путь к достижению любой цели. Древние лайфхаки, которые работают и сегодня

21.11.2019

Выучить, наконец, иностранный язык. Или открыть свое дело. Почему мы не можем достичь хотя бы маленькой цели, а уж тем более — осуществить мечту? Согласно китайской философии, нельзя считать себя успешным, если нет гармонии во всех сферах нашей жизни. Но как ее достичь, если приходится жертвовать одном аспектом ради успеха в другом — личная жизнь, […]

332

Как повысить уровень жизни? Техника маленьких шагов

19.11.2019

На наш уровень жизни влияют разные обстоятельства — доход, здоровье, культурное окружение, образование, экология. Порой мы недовольны положением вещей, но все равно не предпринимаем никаких действий. Нам кажется, что мы не в силах повлиять на глобальные факторы, а значит, все наши попытки будут напрасны. В итоге мы адаптируемся, неудобства становятся нормой. На самом деле, если […]

275

Поверь в мечту! Метод Леонардо да Винчи

14.11.2019

Как придумывать новые идеи для удобства жизни и упрощения работы? Бывало ли с вами такое — вы узнаете настолько простой лайфхак, что он даже граничит с гениальностью, и про себя восклицаете: «Почему я до этого не додумался?». Придумывать новое просто и увлекательно, и это под силу каждому.

275

Тебе нужно поспать: как циркадные ритмы влияют на самоконтроль

11.11.2019

Все живые существа на планете (даже одноклеточные!) ведут свою деятельность согласно 24-часовым суткам. Это помогает подстраиваться под световой день, доступность пищи или наличие опасности вокруг. Суточные ритмы заложены в нас на молекулярном уровне. Ими управляют конкретные клетки — белки, которые сообщают нам, что сейчас лучше делать. Такие ритмы называются циркадными. Самый распространенный пример ритма — […]

240

Уже не тот: что с нами делает профессиональная деформация

08.11.2019

Занимаясь какой-то деятельностью продолжительное время, мы невольно переносим ее особенности на повседневную жизнь. Использование специфического лексикона, решение бытовых проблем аналогично бизнес-процессам, перенос стратегий переговоров на личные отношения — все это может быть полезно, только если применяется осознанно. Неосознанный перенос привычек может быть признаком профессиональной деформации личности, которая является когнитивным искажением.

237

Кто хочет стать миллионером: стратегии успеха и провала

02.11.2019

Кто бы не хотел стать миллионером? Все мы стремимся приумножить свой доход, но почему нам никак не удается добиться финансового успеха? Можно бесконечно перечитывать биографии великих людей, пользоваться теми же инструментами, но не получить результата. В первую очередь, нужно разобраться, какие препятствия нас блокируют.

314

Креативность — каждому! Почему креативным может стать любой и как это сделать?

29.10.2019

Понятие креативности неразрывно ассоциируется с творческими профессиями — художниками, дизайнерами, людьми музыки и кино. При этом многие люди не считают себя творческими вовсе. Более того, бытует мнение, что креативность — это дар, который либо был заложен с рождения, либо нет, без возможности его развить в течение жизни. Но что наука о мозге говорит нам о […]

262