Если вы бывали в метро в Токио, то наверняка видели знак, который предупреждает о том, что телефонные разговоры мешают другим пассажирам. Результаты социального опроса показали, что 82% человек считают телефонные разговоры других людей раздражающими.
Ученые из Калифорнийского университета в Сан-Диего провели исследование. Собрав около двух сотен добровольцев, они разделили их на 2 группы и предложили обоим расшифровать анаграммы. Первая группа выполняла задание в полной тишине, в то время как вторая группа была вынуждена справляться с анаграммами в постоянном шуме. Организаторы эксперимента постоянно общались по телефону, в то время как ни один участник не подозревал, что неподобающее поведение ученых тоже было частью исследования. Добровольцы из второй группы показали намного худшие результаты, в отличие от тех, кто работал в полной тишине.
Многие из нас сегодня работают в открытых опенспейсах, где разговоры между сотрудниками и телефонные разговоре в качестве фона — не редкость. Это раздражает и снижает продуктивность. Если отдельный кабинет и полная тишина пока находятся только в ваших мечтах: попробуйте развивать помехоустойчивость и избирательность внимания. Это поможет сохранять продуктивность и концентрироваться на работе, даже если ваше офисное пространство напоминает жужжащий улей!
Дарина Земляных Автор Викиум Есть люди, которые умеют поддерживать всех, кроме себя. Подруге они…
Дарина Земляных Автор Викиум Она просыпается в своей квартире, заваривает кофе в тишине, без…
Дарина Земляных Автор Викиум Вы когда-нибудь ловили себя на том, что ведёте себя иначе,…
Дарина Земляных Автор Викиум «Я оставалась в ситуациях гораздо дольше, чем следовало. Не потому, что…
Дарина Земляных Автор Викиум В мире, где психотерапия часто ассоциируется с бесконечным копанием в…
Дарина Земляных Автор Викиум «Я буду счастлив, когда…» ― подставьте своё: получу повышение, куплю…