Подслушивать чужие телефонные разговоры — вредно. И вот почему

Если вы бывали в метро в Токио, то наверняка видели знак, который предупреждает о том, что телефонные разговоры мешают другим пассажирам. Результаты социального опроса показали, что 82% человек считают телефонные разговоры других людей раздражающими.

Ученые из Калифорнийского университета в Сан-Диего провели исследование. Собрав около двух сотен добровольцев, они разделили их на 2 группы и предложили обоим расшифровать анаграммы. Первая группа выполняла задание в полной тишине, в то время как вторая группа была вынуждена справляться с анаграммами в постоянном шуме. Организаторы эксперимента постоянно общались по телефону, в то время как ни один участник не подозревал, что неподобающее поведение ученых тоже было частью исследования. Добровольцы из второй группы показали намного худшие результаты, в отличие от тех, кто работал в полной тишине. 

Многие из нас сегодня работают в открытых опенспейсах, где разговоры между сотрудниками и телефонные разговоре в качестве фона — не редкость. Это раздражает и снижает продуктивность. Если отдельный кабинет и полная тишина пока находятся только в ваших мечтах: попробуйте развивать помехоустойчивость и избирательность внимания. Это поможет сохранять продуктивность и концентрироваться на работе, даже если ваше офисное пространство напоминает жужжащий улей! 

 

Recent Posts

Рационализация и интеллектуализация: два способа обмануть себя

Дарина Земляных Автор Викиум   «Я не пошёл на собеседование, потому что вакансия всё равно…

3 дня ago

Чужие разводы и ваша тревога: почему история подруги пугает сильнее, чем статистика

Дарина Земляных Автор Викиум   — Представляешь, они разводятся после пятнадцати лет брака. У них…

5 дней ago

«Тревожные рюкзаки»: почему это новая аптечка для нервной системы

Дарина Земляных Автор Викиум   Она открыла сумку. Достала холодный компресс и приложила к затылку.…

1 неделя ago

Челлендж «ничегонеделания» для перезагрузки внимания

Дарина Земляных Автор Викиум   Отключите телефон. Выключите музыку. Сядьте на стул. И ничего не…

2 недели ago

Как отказ от размышлений стал главным трендом продуктивности

Дарина Земляных Автор Викиум Вы когда-нибудь замечали, как много времени уходит на подготовку к действию…

2 недели ago

Почему жизнь в ритме итальянской бабушки лечит от выгорания

Дарина Земляных Автор Викиум   Возможно, у вас голове тоже — бесконечный шум: дедлайны, новости,…

2 недели ago