Научно доказано, что человек не может самостоятельно выбирать предметы, которые привлекут его внимание. Это — бессознательный процесс. Можем ли мы повлиять на работу нашего мозга и принимать решения осознанно?
Мозг принимает решения за нас, и это доказано. Мы можем только смириться. Но как сделать так, чтобы мозг принял верное решение? Есть ли возможность повлиять на эту важнейшую часть человеческого организма?
Перед тем как решить какую-то проблему, дайте мозгу свыкнуться с поступившей информацией и принять ее. Это позволит избавиться от поспешных решений “на автомате”. Определите дату или точное время принятия решения и подготовьтесь к назначенному часу. Старайтесь рассмотреть проблему или задачу с разных позиций.
Сложно только логикой повлиять на мозг. Куда как лучше работает эмоциональная окраска. Постарайтесь концентрироваться на позитивных эмоциях. Если же вы хотите, чтобы сложившейся ситуации впоследствии мозг избегал — концентрируйтесь на негативных эмоциях. Прислушивайтесь к себе, анализируйте последствия своих решений. Так можно закрепить новые паттерны поведения.
Не стройте глобальных планов. Скорее всего, мозг увидит в этом неподъемный объем дел и окажется не готовым к их решению. Дробите предстоящие дела на максимально маленькие и незаметные, продвигайтесь к выполнению плана маленькими шажками.
Дмитрий Ершов Автор Викиум О языке лжи есть статистика: мы сталкиваемся с неправдой от 10…
Дмитрий Ершов Автор Викиум Креативные мышления: Дивергентное и конвергентное Учёные выяснили, что творческое мышление состоит…
Дмитрий Ершов Автор Викиум 1. Когнитивное искажение «Черно-белое мышление» Мышление «всё или ничего» характеризуется восприятием…
Дмитрий Ершов Автор Викиум Самый яркий пример ностальгии мы можем найти у французского писателя Марселя…
Дмитрий Ершов Автор Викиум Недопонимание это что? Бывает, обсуждаешь проблему с другом и в какой-то…
Дмитрий Ершов Автор Викиум Бывает, что даже завтрашний день может оставаться загадкой, так возможно ли…