Стресс и депрессия — это две разные вещи. Живя в большом мегаполисе, стресс мы испытываем довольно часто, при чем и при очень радостных событиях. Стресс помогает нам, как и животным, выживать. Если же мы не успеваем выйти из этого состояния и получить разгрузку, передохнуть, то нас может затянуть в болото депрессии. Ведь зачем, спрашивается, шевелиться, если ничего не получается? Так начинает рассуждать человек, находясь в депрессивном состоянии. Давайте определим, в каком состоянии находитесь вы, с помощью небольшого теста.
Дарина Земляных Автор Викиум «Не сравнивай себя с другими» — один из самых популярных…
Дарина Земляных Автор Викиум Вам наверняка знаком этот совет: чтобы стать лучше, нужно представлять свою…
Дарина Земляных Автор Викиум Читаете этот абзац, но мысль уже убежала проверить уведомление? Знакомое…
Дарина Земляных Автор Викиум Вы усердно работаете, но деньги тают, не оставляя чувства свободы?…
Дарина Земляных Автор Викиум Вы открываете новую сложную тему по работе, изучаете тонкости налогового…
Дарина Земляных Автор Викиум Мир — это не стабильная платформа, а бурное море. Одни…