Каждый из нас знаком с такими людьми, которые исполняют буквально все, что задумали. Что это — невероятная целеустремленность, четкий план действий или особая связь со Вселенной, которая помогает им достигать желаемого? Да, мысль материальна, но недостаточно просто хотеть. Нужно правильно формулировать свой запрос, чтобы желания исполнялись, а также самому приложить определенные усилия.
Когда мы представляем идеальную жизнь, как правило, мы ориентируемся на ощущения, какие-то общие детали: я хочу быть счастлив, иметь большой дом, зарабатывать много денег. Но что именно скрывается за этими понятиями? Такие желания обречены на провал, потому что они слишком размыты. Четкая формулировка в словесной форме задает правильное направление в первую очередь для нас самих. Зарабатывать такую-то сумму ежемесячно, купить такой-то дом с такой площадью в конкретные сроки — вот примеры четких запросов, которые проще и визуализировать, и запланировать, и осуществить.
Искренность и позитивный настрой — тоже важные факторы. Если желание брошено «для галочки», не является истинно вашим или направлено на какой-то негатив относительно других людей, то такой запрос невозможно осуществить. Это не только вопрос этики относительно других, но и отсутствие собственного позитивного мышления. А значит, вы будете думать и делать что-то не во благо, а в пользу разрушения. Такие «мечты» даже запланировать невозможно. Собственно, вторым шагом после правильной формулировки необходимо составить план действий. Например, составьте карту желаний на бумаге или визуализируйте мечту в компьютерной программе, составьте коллаж — как все должно выглядеть в результате.
Как можно запланировать исполнение мечты? — Очень просто, если превратить это в достижение цели. Искусство целеполагания помогает реализовать даже самые амбициозные запросы. Для этого нужно обозначить конечный пункт, разбить путь на отрезки и продвигаться небольшими шагами к своей цели. По пути отмечайте промежуточные результаты и корректируйте направление в зависимости от внешних обстоятельств.
Научиться целеполаганию можно буквально за неделю. Викиум разработал простой и наглядный онлайн-курс на «Целеполагание». В нем подробно описаны методики не только достижения, но и правильной постановки целей. Видеоуроки и домашние задания позволят отточить навык прохождения каждого этапа, чтобы применять эту методику в любой момент. Исполняйте мечты вместе с Викиум!
Дарина Земляных Автор Викиум Кажется, мы уже слышали всё о пользе обычной ходьбы. Но исследователи…
Дарина Земляных Автор Викиум Мы живём во времена непрерывного потока сообщений. Люди говорят, пишут, шлют…
Дарина Земляных Автор Викиум Словосочетание «афферентный синтез» звучит сложно, но по сути описывает то, как…
Дарина Земляных Автор Викиум Часто мы оцениваем ум человека или собственную эффективность только по дипломам…
Дарина Земляных Автор Викиум Почему одним людям проще видеть возможности, а другим — спокойнее работать…
Дарина Земляных Автор Викиум Эмоциональный интеллект (EQ) — это способность понимать свои чувства и других,…