Если к середине дня у вас накопилась гора писем, срочных дел, а вечером на себя просто не остается времени — возможно, стоит задуматься о тайм-менеджменте. Наука правильного распределения времени доказывает, что вне зависимости от количества часов в сутках, при правильном подходе можно найти достаточное количество времени и на работу и на отдых и на саморазвитие.
Мы отобрали для вас несколько достойных вариантов.
Если вы только недавно узнали о тайм-менеджменте, то эта книга — для вас. Здесь простым и понятным языком прописаны самые основы. Автор объясняет, как отделить занятия, которые приносят пользу от тех, которые засоряют время, как просто выделить в своем графике рабочее время и не растягивать его. Многие методики автора проверены на собственном опыте. Минимум лирики, максимум пользы.
Максимально «русифицированная» книга про тайм-менеджмент. Как адаптироваться к правильному планированию времени в наших условиях? Автор рассказывает довольно подробно, попутно приводя примеры из жизни и практические советы. Бонусом идет легкий слог и остроумный юмор — поэтому прочитать книгу можно не только для пользы, но и для удовольствия.
Книга для тех, кто мечтает жить на острове и работать в удовольствие. А если серьезно, то автор мотивирует читателя перестать предаваться долгосрочным мечтам и начать жить здесь и сейчас. В книге даны методики по распределению дел на важные и неважные, истории отказа от синдрома отложенной жизни и практическое руководство о том, как себя вести на пути к свободе от постоянной занятости.
Реджина Лидс «Полный порядок. Понедельный план борьбы с хаосом на работе, дома и в голове».
Если вы не любите теорию, а желаете перейти сразу к практике, то эта книга – для вас. Здесь каждую неделю читателя ждут 2 практических задания, которые нужно выполнить. Как правило, одно из них затрагивает рабочую сферу, другое – домашнюю. По окончании курса автор обещает, что вы научитесь управлять временем и освободите дни не только для дел, но и для полноценного отдыха.
Книгу можно назвать классикой тайм-менеджмента. Или пособием по науке распределения времени. Здесь собрана вся информация – от базовых принципов до реальных инструментов, которые помогут эффективнее планировать свое время и распределять задачи. Мотивирующий тон задают примеры из жизни.
Дарина Земляных Автор Викиум Вы замечали, что одни люди постоянно реагируют на обстоятельства: тушат…
Дарина Земляных Автор Викиум Вам 30+ и вы чувствуете, что мысли словно стали менее гибкими,…
Дарина Земляных Автор Викиум В первый месяц года все пишут списки целей. Пока все заняты…
Дарина Земляных Автор Викиум Нейрографика звучит как модное слово из соцсетей — и скепсис здесь…
Дарина Земляных Автор Викиум Если тренировка мозга звучит для вас как ещё один пункт в…
Дарина Земляных Автор Викиум Иногда кажется, что голова забита делами уведомлениями, лентой, десятком вкладок, новостями…