Анна Липатова
Автор Викиум
Это странно, конечно, но у многих из нас будто ампутирована та мышца, которая просит. Тут вмешивается сразу ворох побочных мыслей: а если откажут, подумают, что не справляюсь, уволят за некомпетентность, решат, что слабак и прочее, прочее, прочее. А вообще просьба — обычный вид коммуникации, который только ускоряет общий процесс. Разберём, как попросить, чтобы не умереть со стыда, никого не обидеть и при этом получить желаемое.
Здесь важно понимать, что люди просят по-разному. Одни говорят прямо: «передай мне тарелку», другие же будут вздыхать, ёрзать и намекать, чтобы вы догадались, что нужна помощь. Если вы из последних, придётся меняться. Поскольку не изобрели ещё ту антенну, которая безотказно и точно передаёт сигналы из мозга в мозг.
Второй важный момент — вопрос-вопрос или вопрос-просьба. Только представьте, как нелепо может звучать внутренний диалог на одну и ту же фразу:
Вопрос один — мысли и реакции в итоге разные. Всё потому, что можно просто спрашивать, а можно спрашивать-намекать.
Нет и двух одинаковых человек, это понятно, но чтобы сохранить свои психосилы, лучше настроиться на прямолинейную волну. Учитесь этому у детей, те всегда получают что нужно.
Полутона и оттенки, конечно, делают жизнь разнообразней, но и тянут ваши драгоценные силы. Вместо того, чтобы догадываться, пытаться анализировать контекст, брать во внимание мимику, источник, время сообщения и другие нюансы смыслов, упрощайте.
Когда вы просите:
Когда просят вас:
В общем в любой непонятной ситуации, как можно подробней проясняйте ситуацию. И помните, что просить — нормально, получать в просьбе отказ — тоже, ровно как и отказывать другим людям в их просьбах. Это снова и снова разговор про личные границы, которые не вредят, а только помогают выстроить гармоничные доверительные отношения и дома, и на работе. Научитесь этому искусству на курсе Викиум «Эффективное общение». Вам не только станет легче расставлять все точки над «и», но и ловить скрытые смыслы в любой коммуникации. Автор курса Олег Калиничев, эксперт по общению, аккредитированный тренер Paul Ekman International, самого известного в мире центра по изучению эмоций.
Дарина Земляных Автор Викиум «Ты должен просто лучше стараться», — эта фраза способна загнать в…
Дарина Земляных Автор Викиум Открываешь ленту «на минутку» — и через сорок пять минут замечаешь,…
Дарина Земляных Автор Викиум От того, что вы едите на ужин, напрямую зависит качество сна.…
Дарина Земляных Автор Викиум Многие спортсмены и любители фитнеса сосредоточены на рационе, тренировочном плане и…
Дарина Земляных Автор Викиум Когда нет ни времени, ни ресурса на масштабные изменения, особенно важны…
Дарина Земляных Автор Викиум Каждый день приходится принимать десятки решений. Большинство из них — автоматические,…