Categories: Интересное

Как все успеть до Нового года?

Совсем скоро наступит новогодняя суета. К годовому отчету прибавится масса личных задач, а также традиционные праздничные заботы. Как все успеть и избежать новогоднего аврала? И с чего начать? 

  1. Устраивайте перерывы в работе. На один час рабочего времени распределяйте 10-15 минут отдыха. Это поможет мозгу перезагрузиться и более продуктивно продолжить работу. Не забывайте про планирование ежедневных задач.
  2. Отдыхайте. Если вы планируете провести выходные перед телевизором, постарайтесь поменять свои планы. Устройте такой отдых, который позволит вам переключиться. Это нужно для того, чтобы вы отвлеклись от ежедневной рутины и со свежей головой включились в задачи на следующей рабочей неделе.
  3. Конец года, а не Новый год — лучшее время для того, чтобы перестать тратить время на вредные привычки. И речь не только о перекурах, которые, в среднем, отнимают около часа продуктивного рабочего времени. Это и бесполезные интернет-сайты, на которых многие склонны проводить множество времени, и моменты прокрастинации. Все это непродуктивно и только приблизит вероятность предновогоднего аврала.
  4. Попробуйте планировщики. Если вы не можете самостоятельно составить красивый и подробный план своих действий до Нового года — воспользуйтесь готовыми планировщиками. Эти программы помогут ставить сроки, отслеживать продуктивность выполнения рабочих задач и оценивать собственную эффективность. Можно выбрать из таких, как например: Clear, Trello, Workflow.
  5. Высокая продуктивность невозможна, если мозг находится не в тонусе.  Только работая над своими когнитивными способностями — памятью, вниманием и мышлением, мы можем эффективно работать и решать задачи. Тренажеры Викиум помогут легко концентрироваться в течение дня, запоминать всю важную информацию, а также находить нестандартные решения, даже если на первый взгляд кажется, что выхода уже нет. Не теряйте времени зря — пройдите первую тренировку!

 

Recent Posts

Эпидемия нарциссизма: почему самолюбование стало проблемой нашего времени

Дарина Земляных Автор Викиум Сегодня термин «нарциссизм» звучит чаще, чем когда-либо: кто-то обвиняет коллегу в…

1 день ago

Синдром вечного студента: как перестать учиться и начать действовать

Дарина Земляных Автор Викиум Обучение — это всегда про рост. Но что, если за книгами,…

2 дня ago

Что такое эмоциональный голод и как с ним справиться

Дарина Земляных Автор Викиум Представьте: вы только что поели, но рука всё равно тянется за…

6 дней ago

«Мне казалось, что всё плохо»: как тревожное расстройство искажает восприятие жизни

Дарина Земляных Автор Викиум На первый взгляд, всё в порядке: день как день, люди вокруг…

2 недели ago

Зачем нужно рисковать и как это помогает в жизни

Дарина Земляных Автор Викиум Некоторые людям риск кажется глупостью. Зачем менять работу, если есть стабильность?…

2 недели ago

8 странных советов для продуктивности, которые действительно работают

Дарина Земляных Автор Викиум Продуктивность ассоциируется с жёстким тайм-менеджментом, планами в Notion и стаканом матча…

2 недели ago