Клиномания: почему страшно покидать постель?

    • Дмитрий Ершов

      Автор Викиум

Некоторые потрясения, стрессы, события травмирующего характера и просто физические проблемы могут привести к нежеланию человека покидать кровать. В результате подавляющую часть времени он проводит в лежачем положении. Что это — лень, необходимость отдохнуть, или всё гораздо серьезнее?

Что такое клиномания?

Это слово произошло от двух греческих, которые обозначают «влечение» и «постель». Так называют патологическое стремление оставаться в кровати. Есть серьезное отличие между желанием отдохнуть после тяжелой деятельности и перманентным бездельем клиномана: все могут работать, но больной всё равно останется в кровати.

Важно, что больной не стремится отдохнуть. Нет, он пытается спрятаться в кровати от окружающих его проблем, это его персонифицированная защита. Это не лень, а самая настоящая фобия. Стремясь отгородиться пребыванием в постели от проблем, человек может придумать целую кучу заболеваний, чтобы убедить окружающих, что ему не стоит ее покидать. Даже симптомы болезней могут начать проявляться, настолько клиноман убеждает себя, что находится в их власти.

Причины появления болезни

То, что клиномания является настоящей болезнью, мы разобрались. Осталось понять, что ее вызывает. В качестве причин фобии психологи выделяют:

  • шизофрению с ее постоянной усталостью и утомляемостью;
  • невроз со сбоями нервной системы;
  • стрессы и присущее им утраченное душевное равновесие;
  • ипохондрию и безразличие к окружающему миру;
  • неврастению с истощением духовных сил.

Чаще коварная болезнь подстерегает молодых людей, но иногда приходит и в более зрелом возрасте.

Симптоматика клиномании

Главный симптом — всё больше времени человек проводит в кровати и ищет разные причины, чтобы не вставать. Больной все больше спит, в том числе и в дневные часы, а потом и вовсе перестает покидать свое надежное пристанище — постель. Сопутствующими признаками являются:

  • стремление часто есть, которое может перейти в булимию;
  • депрессивное состояние и тревога;
  • увеличение массы тела;
  • гиперсексуальность;
  • возможное появление зависимости от препаратов.

Интерес к жизни и деятельности у таких людей стремится к нулю, а реальности они боятся.

Методы диагностики

Прежде всего, врач должен исключить другие заболевания, которые по некоторым признакам похожи на клиноманию:

  • синдром Клейне-Левина-Кричли, при котором больные по максимуму спят в дневное время, а когда просыпаются, едят с колоссальным аппетитом;
  • гиперсомния с наличием патологии сонливости;
  • атипичная депрессия с сопутствующей сонливостью;
  • шизофрения с тревожными снами;
  • депрессия эндогенного характера.

Диагностика строится на тщательном изучении симптомов и исключении всех других заболеваний, и только после нее больному назначается эффективное лечение.

Как лечится клиномания?

Важнейшим элементом лечения является медикаментозная терапия эффективными препаратами-антидепрессантами. Но этого недостаточно, поэтому лечить клиноманию принято с использованием психоанализа и гипнотического воздействия, проводимого опытным специалистом в этой области.

Кроме того, многое зависит от родных и близких больного, которым категорически запрещается исполнять его капризы. Нужно сделать так, чтобы он начал сам вылезать из своего «убежища». Ему ничего не нужно подавать в постель! А еще хорошо бы сделать так, чтобы клиноман начал проявлять хотя бы малую толику инициативы.

Профилактика болезни

Чтобы не стать клиноманом, надо следовать простым советам:

  • полноценно отдыхать и нормально планировать день;
  • максимально часто бывать на свежем воздухе;
  • насыщать жизнь интересными событиями и по возможности найти хобби;
  • стараться быть оптимистом;
  • не быть рабом вредных привычек;
  • добавлять в жизнь разнообразие и ставить цели.

Все это несложно, и с помощью советов вы сможете избежать фобии, связанной со страхом покинуть постель. А также избежать самых разных психологических расстройств поможет курс Викиум «Детоксикация мозга». Многие проблемы формируются под воздействием чрезмерного стресса и накопленного негатива. Курс помогает очистить разум от плохих мыслей, сократить стресс и обрести правильный настрой.

Recent Posts

Эмоциональная регуляция: как научиться выдерживать неприятные чувства, не подавляя их

Дарина Земляных Автор Викиум Вы когда-нибудь говорили себе: «Не злись», «Не принимай близко к сердцу»,…

1 месяц ago

Психология активного слушания: почему мы слышим собеседника, но не всегда понимаем его

Дарина Земляных Автор Викиум   Вы когда-нибудь замечали, что во время разговора уже готовите ответ,…

1 месяц ago

Как мозг осваивает новые навыки: что такое перенос обучения и почему знания не всегда применяются на практике

Дарина Земляных Автор Викиум Вы когда-нибудь замечали, что после прочтения полезной книги или прохождения обучающего…

1 месяц ago

Парадокс выбора: почему обилие возможностей мешает принимать решения

Дарина Земляных Автор Викиум     Представьте, что вы хотите купить новый смартфон. Сначала выбираете…

1 месяц ago

Миф о многозадачности: почему попытка делать всё одновременно снижает эффективность

Дарина Земляных Автор Викиум Ответить на сообщение, проверить почту, закончить рабочий отчёт и одновременно послушать…

2 месяца ago

Мозг не выключается перед сном: почему сложно перестать думать и как успокоить поток мыслей

Дарина Земляных Автор Викиум Знакомая ситуация: вы ложитесь в кровать, откладываете телефон, закрываете глаза и…

2 месяца ago