Дмитрий Ершов
Автор Викиум
Когда у возникшей по субъективным причинам боли или неприятных ощущений нет рационального объяснения, а у беспокоящих симптомов нет причины, то можно говорить об ипохондрии. В Европе таких людей по некоторым исследованиям около 6 процентов, а американские ученые выяснили, что 17 процентов пациентов имеют симптомы, которые необъяснимы с точки зрения их основного заболевания. Так что проявления ипохондрии довольно часты, и лежат они в области тревожных расстройств и психосоматики.
Состояние людей, подверженных ипохондрии, далеко от симуляции. Простыми словами, это заболевание, которое лечится психиатрами или психотерапевтами, и при котором пациент вправе получить больничный лист. Международная классификация болезней (МКБ-10) квалифицирует ипохондрию как соматоформную болезнь. То есть пациенты твердо уверены, что имеют соматические (телесные) симптомы заболевания, которых на самом деле нет. Получается, что они твердо уверены, что находятся на грани опаснейшей болезни или уже болеют ею, и у них начинает проявляться симптоматика, ей присущая. У людей есть повышенный страх и тревога перед поразившим их недугом.
В американской лечебной практике не выделяют ипохондрию как отдельную болезнь, а относят ее к большой группе соматических болезней. Причем по американским стандартам к пациентам этой группы относят не только тех, чьи симптомы не подтверждаются данными объективных анализов, но и тех, у кого они гораздо сильнее выражены, чем у обычных людей. Примерно трем четвертям пациентов ставят диагноз «соматическое расстройство». У них часто с детства бывают необъяснимые симптомы, например, боли в мышцах. Они лечатся от несуществующих болезней, даже подвергаются оперативному вмешательству и наносят себе вред. Еще 25 процентов пациентов — это те, кто тревожатся из-за опасности заболеть. Они страшно боятся, что уже больны, к примеру, онкологическим заболеванием, постоянно проделывают диагностические процедуры, потом немного успокаиваются, а затем все повторяется снова. И длиться может их тревожный период месяцы, а то и годы.
Причины возникновения болезни непонятны. Американские ученые считают, что роль играют наследственные факторы. При тревожных расстройствах, по их мнению, такая связь не прослеживается. Однако такая точка зрения на соматоформное заболевание является спорной и пока ничем не подтверждена.
Прямой угрозы жизни пациенту оно не создает, но является причиной возникновения большого количества проблем:
Так что ипохондрия — это далеко не безобидное заболевание!
В части случаев болезнь эта проходит в течение года, и пациенты выздоравливают сами. Но бывают сложные случаи, когда симптомов заболевания сразу несколько, или же к ним добавляется сильнейшее чувство тревожного ожидания чего-то катастрофического, связанного с собственным здоровьем. Тогда болезнь может длиться годами и привести к серьезным последствиям и в житейском плане, и с точки зрения психического здоровья.
Есть два подхода к лечению ипохондрии — психотерапевтический и прием антидепрессантов. Чем раньше приступить к лечению заболеванию, тем больше шансов на успех. Важна и правильность подбора курса лечения. По медицинским данным успеха в лечении удается достичь в 50-80% случаев.
Что делать ещё? Ипохондрия может появиться на фоне чрезмерного стресса. В таком случае разум попадает во власть негативных мыслей и эмоций. Исправить ситуацию поможет курс Викиум «Детоксикация мозга«. Он помогает сократить уровень стресса, наладить сон и очистить мозг от токсичных мыслей.
Дмитрий Ершов Автор Викиум В эпоху, когда алгоритмы социальных сетей формируют наши предпочтения, а AI-технологии…
Дмитрий Ершов Автор Викиум Дисциплина — чуть ли не главный культ современности. Социальные сети переполнены…
Дмитрий Ершов Автор Викиум Сложные экзамены, важные презентации, ключевые встречи – моменты, когда нам особенно…
Дмитрий Ершов Автор Викиум В нашей культуре господствует идея, что порядок – это путь к…
Дмитрий Ершов Автор Викиум Словосочетание working life balance прочно вошло в наш лексикон. Мы постоянно…
Дмитрий Ершов Автор Викиум Парадоксальное исследование Антонио Дамасио перевернуло наше понимание роли эмоций в принятии решений. Изучая…