Часто мы слышим, что все проблемы в голове. И достаточно тяжело поспорить на этот счет, ведь мысли человека могут привести к плохому самочувствию. Психосоматика является прекрасным примером того, как физическое и психологическое здоровье человека тесно связаны между собой.
На сегодняшний день существует несколько теорий психосоматики:
Все эти теории подтверждают тот факт, что на человека можно воздействовать подсознательно.
Изучением заболеваний, связанных с психосоматикой, занимается медицинская психология. Некоторые путают психосоматические расстройства с соматоформными, так как они имеют сходство. Однако психосоматические заболевания являются реальными болезнями, которые появились под воздействием психологических проблем. Соматоформные же заболевания могут быть надуманными. То есть человек будет испытывать боли в груди, но при обследовании ничего не выявится.
Психосоматика — внутренняя проблема. Конфликт, происходящий внутри личности, может быть разрешен в виде различного рода психосоматических заболеваний или же неврозов.
Психосоматические расстройства могут возникнуть по таким причинам:
По мнению ученых, во сне подсознание способно указать на главную причину, однако, это будет не прямое указание, а лишь намеки. Чтобы выяснить для себя основную проблему, рекомендуется попытаться самостоятельно в этом разобраться или обратиться к профессионалу.
К соматическим врачи относят целый ряд серьезных заболеваний:
Психосоматика — настолько сильная вещь, что может также привести и к другим заболеваниям. Например, когда человек получает стресс, у него могут начаться запоры, рвота, проблемы сексуального характера, а также заикание и энурез. Иногда даже склонность к образованию травм или ожирению являются причинами соматики.
У каждого человека органы работают по-разному, поэтому среди них есть более сильные и слабые. Иногда при наличии сильного стресса какой-то орган может начать плохо работать. В данном случае необходимо обратить внимание, какая система дала сбой, после чего выявить причину психосоматики.
Сократить риск возникновения психосоматических заболеваний можно, если вовремя очищать свой разум от токсичных мыслей и негативных эмоций. Этому способствует курс Викиум «Детоксикация мозга».
Дарина Земляных Автор Викиум После 30 лет многие начинают замечать ― память хуже держит имена,…
Дарина Земляных Автор Викиум Тайм-боксинг — метод планирования, при котором задачи «запираются» во временной интервал.…
Дарина Земляных Автор Викиум Каждый человек время от времени говорит неправду — иногда ради пользы,…
Дарина Земляных Автор Викиум Вы наверняка слышали аббревиатуру FOMO — страх упустить что-то важное. Но…
Дарина Земляных Автор Викиум Мы часто чувствуем, что всё идёт не так. Вроде и стараешься,…
Дарина Земляных Автор Викиум Предательство в отношениях — будь то с партнёром, другом или близким…