Анна Липатова
Автор Викиум
«А вот в наше время…», — как затянут бабушки на крылечке свою волынку, только попробуй им возразить. Вместе с тем ностальгия имеет и негативный эффект. Как не потерять контакт с реальностью и не скатиться в депрессию, расскажут психологи.
Сам термин «ностальгия» существует не более 300 лет. Врач Йоханнес Хоффер использовал его для описания состояний наёмных солдат, которые страстно желали вернуться на родину.
Сама этимология слова указывает не его негативный подтекст. С греческого «nostos» значит «возвращение домой», а «algos» — «боль», то есть это тоска, которая причиняет страдания.
Феномен ностальгии распростраён повсеместно и имеет одинаковое значение для разных стран и возрастов. Интересно, что первые порывы к ностальгии можно наблюдать у детей с 7ми лет. Это может быть тоска по беззаботному времени, лету в деревне, конкретному празднику или подарку на день рождения.
Распространённые триггеры ностальгии:
Учёные и исследователи пришли к выводу, что ностальгия — механизм эволюции, который позволил адаптироваться к меняющимся условиям и находить психический и эмоциональный комфорт.
Ностальгия — простой и лёгкий способ облегчить состояние и почувствовать себя лучше. Но она может быть опасной, как и всё, что вы делаете чрезмерно. Узнайте о других способах зарядить свои внутренние батарейки на курсе «Восстановление сил и ресурсов».
Дмитрий Ершов Автор Викиум 1. Самая сложная логическая задача в мире — «Проблема узнавания» Бонгарда…
Дмитрий Ершов Автор Викиум Парадокс в реальной жизни №1: Чем больше вы ненавидите какую-то черту…
Дмитрий Ершов Автор Викиум 8 практик, которыми продавцы влияют на наше решение о покупке Эффект…
Дмитрий Ершов Автор Викиум Значение самоконтроля и важность самоконтроля Самоконтроль — это не всегда полезный…
Дмитрий Ершов Автор Викиум Подлинная потребность в сострадании Люди, которые действительно страдают нуждаются в вашей…
Дмитрий Ершов Автор Викиум Три столпа идеальных отношений: Длительные отношения Все успешные и долгие отношения…