Дмитрий Ершов
Автор Викиум
Давайте будем честны: все мы в какой-то момент своей жизни повышали голос. Однако, крики вредны для любых отношений и не являются эффективным способом добиться каких-либо здоровых и продуктивных результатов.
В большинстве случаев крик приводит людей к желаемым результатам, но только в краткосрочной перспективе. Долгосрочные результаты ужасны. Марк Твен точно подметил: «Гнев — это кислота, которая может причинить больше вреда сосуду, в котором она хранится, чем чему-либо, на что она выливается». Как относиться к жизни — решать вам, но мы считаем, что в мире нет места для гнева и его можно реализовать более здоровыми способами.
Вопрос в том, как нам на это реагировать? Совет по жизни о том, как проще жить
Эмоции — это сгустки энергии, которые требуют, чтобы их реализовали. Если вернуться к кричащим людям — им было бы полезно ругать весь мир на бумаге, тем самым они опустошат свой сосуд и никому не навредят.
В случае со стрессом или тревогой, суть примерно та же. Даже негативные эмоции нужно прочувствовать. Нужно окунуться в них с головой, чтобы разобраться — а что же в вашей жизни не так? Как относиться к жизни решает каждый, мы рекомендуем не бежать от негативных эмоций и проблем, а смотреть им в глаза и решать их.
Фрирайтинг — это лучший совет по жизни, который вы можете принять. Он помогает мыслям освободиться и снижает уровень стресса. Вы сможете наблюдать за своими мыслями со стороны, что позволяет принимать более взвешенные решения. Если не записать их, растёт риск попасть под власть эмоций, отсюда произрастают все импульсивные решения.
Жизнь может быть проще, если не накапливать весь негатив, а реализовывать его.
Часто писатели начинают книгу с благодарности семье, друзьям и коллегам по работе. В этом есть очень глубокий смысл, ведь достичь величия в одиночку практически невозможно.
Человек — социальное животное, достигая синергии с окружающими мы можем быстрее развиваться и обучаться новому. Но есть проблема: некоторые из нас совсем не умеют просить о помощи, мол, это проявление слабости. Наш вам совет по жизни о том, как проще жить — будьте открыты к помощи.
Важно понять, что никто из нас не сможет пройти жизненный путь в одиночку. Быть экспертом во всех отраслях невозможно, вы можете иметь огромный талант в одном направлении и ничего не представлять из себя в другом. И это — нормально, для этого мы есть друг у друга. Научиться просить о помощи и, что еще важнее, принимать ее — это один из величайших навыков, которые мы можем развить.
Изучите наш курс «Критическое мышление». За 9 уроков вы научитесь не поддаваться влиянию эмоций и стереотипов и станете полноправным хозяином своей жизни. Мы поможем вам разорвать шаблонное поведение и остановить стадный инстинкт — в результате вы наконец-таки сможете достигать поставленных целей и реализовывать мечты. Без оглядки на других.
Дмитрий Ершов Автор Викиум Самый яркий пример ностальгии мы можем найти у французского писателя Марселя…
Дмитрий Ершов Автор Викиум Недопонимание это что? Бывает, обсуждаешь проблему с другом и в какой-то…
Дмитрий Ершов Автор Викиум Бывает, что даже завтрашний день может оставаться загадкой, так возможно ли…
Дмитрий Ершов Автор Викиум Человек и слово — Социальный мозг В основе социальной нейронауки лежит…
Дмитрий Ершов Автор Викиум 1. Самая сложная логическая задача в мире — «Проблема узнавания» Бонгарда…
Дмитрий Ершов Автор Викиум Парадокс в реальной жизни №1: Чем больше вы ненавидите какую-то черту…