Что такое застревающий тип личности?

Под застреванием в психологии подразумевается состояние длительной задержки психики человека на конкретном событии либо чувстве. Если попытаться подобрать синонимы к данному явлению, наиболее красноречиво будут описывать его такие понятия, как «вязнущее состояние» и «задерживающийся характер».

Застревающий тип акцентуации по Леонгарду по-другому ещё называют аффективно-застойным. Данному виду акцентуации характера чрезмерная задержка аффектов. В норме любые эмоции, испытанные человеком, постепенно должны снижаться. После достижения пика переживаний, когда чувства вырываются наружу, должна происходить разрядка, после которой чувства идут на убыль. В случае же с людьми данного типа, даже спустя время, состояние аффекта не нивелируется, а возвращается всё с той же пламенной страстью при мысленном воспоминании о событии.

Особенности акцентуированной на застревании личности

Аффективно-застойным личностям свойственен целый ряд негативных особенностей параноической направленности:

• обидчивость;
• злопамятность;
• конфликтность;
• длительность и интенсивность переживаний собственных успехов и неудач, душевные терзания;
• разделение окружающих людей на друзей и врагов (причём «свои» люди могут молниеносно быть перенесены в разряд «чужаков»);
• излишняя подозрительность и уверенность в несправедливости отношения к себе, которое может быть основано сугубо на домыслах и подозрениях;
• незрелое фантазийное мышление;
• патологическая ревность;
• завышенные требования к себе и окружающим.

Среди положительных характеристик данного типа личности можно выделить:

• честолюбие;
• упорство;
• выносливость.

Несомненно, последние из перечисленных качеств помогают людям данного склада добиваться поставленных целей в профессиональной сфере. В то же время перманентное нарастание аффекта ведёт к цикличной череде периодов выдающихся успехов в работе и творчестве, сменяющихся длительными поражениями. Беспрерывные смены периодов падений и удовлетворения вызывают параноический аффект.

Причины возникновения застревающей акцентуации

К одной из теорий развития застревающе-параноического типа относят генетическую предрасположенность. Если пронаблюдать предыдущие поколения и близких родственников, чаще всего среди них будут выявлены люди, страдающие от психологических расстройств.

Отталкиваясь от психоаналитической теории, застревающе-параноический характер начинает формироваться ещё в раннем детстве. С наибольшей вероятностью данная особенность может развиться у детей, выросших в авторитарных семьях, часто подвергаемых унижениям и наказаниям. При такой модели воспитания ребёнок постепенно утрачивает доверие к близким, а следом за ним и ко всем окружающим людям. Иногда недоверчивость подростка выливается в агрессию, как вид защиты, параллельно с этим формируется привычка винить окружающих в собственных неудачах.

Особенности проявления застревающей акцентуации

Ещё в раннем детстве у людей данного типа прослеживаются следующие негативные симптомы:

• переоценка собственных способностей;
• излишняя прямолинейность;
• стереотипное мышление;
• пренебрежение чувствами и интересами других людей.

В более зрелом возрасте психологи выделяют следующий ряд проявлений:

• сложность в налаживании доверительных отношений;
• отказ от контактов и новых знакомств, вызванный опасением быть обманутыми и преданными;
• осознанный выбор одиночества, вызванный чрезмерным эгоцентризмом и педантичностью;
• склонность к психосоматическим заболеваниям из-за неумения контролировать и предотвращать стресс;
• сложность во взаимопонимании с детьми из-за неумения проявлять внимательность и уступчивость;
• сложность в самоанализе и характеристики себя, как персоны, вызванная оценкой, ориентированной сугубо на деятельность, оставляет незамеченной глубинную суть собственной личности;
• ярая жажда поиска справедливости и активная борьба, направленная на её восстановление любой ценой.

Перечисленные особенности негативно сказываются на качестве жизни акцентуанта, способны вызвать депрессию, обсессивно-компульсивные  и тревожные расстройства личности.

Диагностика и коррекция

Существует ряд тестов, которые помогают в выявлении данного вида акцентуации. Перечислим основные из них, которыми можно воспользоваться самостоятельно:

• опросник Г. Шмишека (вариант для взрослых и адаптация его для детей);
• опросник А. Е. Личко (в большей степени ориентирован на подростков);
• тест А. Дарки и А. Басса помогает выявить уровень агрессивности;
• методики Р. Кеттелла, изучающие личностную структуру (включают в себя вопросы для взрослых и для детей);
• опросник К. Томаса выявляет склонность к конфликтам.

Работать с психологами личностям данного типа бывает крайне сложно, так как они находятся в постоянном поиске подтверждения собственной правоты. Иногда специалисты дают рекомендации пациентам с данной особенностью психики к самостоятельной работе над контролем чувств, эмоций и реакций на раздражители. Заключается она в следующих проработках:

• отделение фантазий от реальности с помощью открытого диалога с обидчиком на тему истинных причин его поступков, причинивших человеку боль;
• развитие навыков общения с людьми для большего их понимания;
• изучение детской психологии и общение с малышами, которое помогает развить непредвзятость мировоззрения;
• поиск позитивных составляющих в любых ситуациях;
• анализ возможных мотивов поступков других людей, проявление большей лояльности к ним.

Чем раньше будет выявлена акцентуация личности, тем легче и быстрее можно будет провести коррекционную работу по развития положительных сторон характера, и предотвратить формирование асоциального поведения.Часто к различным психологическим проблемам приводят токсичные мысли и накопившиеся негативные эмоции. От них можно избавиться с помощью курса Викиум «Детоксикация мозга».