Почему появляется ком в горле?
Иногда случается, что в горле может образоваться ком. Наиболее часто такое явление наблюдается у взрослых эмоциональных женщин или детей подросткового возраста. Подобное состояние может сопровождаться приступами кашля и першения в горле. Данное явление может быть попыткой обратить на себя внимание окружающих или разрешением стрессовой ситуации. Это ощущение может появляться за несколько дней до предполагаемых событий, которые заставляют индивида нервничать. Нервный комок в горле относится к невротическим отклонениям, поэтому требует лечения.
Причины появления кома в горле
Ком в горле появляется вследствие напряжения мышц в гортани и других органах, участвующих в глотании. В данном случае задействуется большое количество нервов. Чтобы произошло глотание, необходимо достаточное количество слюны. В случае ее отсутствия уже через несколько попыток сглотнуть, это становиться невозможным. Если же человек обращает на это внимание, то мышцы начинают напрягаться, создавая будто эффект комка.
Ком в горле может быть сопутствующим симптомом при следующих заболеваниях:
- изжога;
- проблемы с центральной нервной системой;
- проблемы с щитовидной железой;
- заболевания горла.
Во время ощущения кома в горле человек испытывает:
- сухость;
- чувство тяжести;
- першение в горле;
- ощущение зуда и образовавшейся пленки;
- онемение.
Когда человек испытывает невроз, он начинает придумывать несуществующие заболевания, которых в действительности нет. Ощущение того, что в глотке присутствует инородный предмет может длиться от часа до нескольких дней.
Избавление от неприятного ощущения
Избавиться от этого психогенного расстройства можно с помощью некоторых упражнений:
- Поочередно сдавливать виски, а затем давить на них одновременно. Упражнение следует повторять на протяжении нескольких минут.
- На протяжении 15-20 минут нужно слегка сдавливать горло, представляя, что ком уходит вниз или растворяется.
- Можно занять удобное положение или стоять, глубоко вдохнуть через нос, после чего выдохнуть через рот, вытянув максимально язык.
Невротический кашель
Ком в горле может вызвать психогенный кашель. Толчком для нервного кашля могут стать различные заболевания, которые будут провоцировать истерический сухой кашель. Однако если кашель наблюдается продолжительное время, а какие-либо патологии бронхов отсутствуют, это является рефлекторным кашлем. Для него характерны следующие симптомы:
- сухость и першение в горле;
- желание кашлять приступообразно;
- болезненные ощущения в горле;
- кашель в дневное время.
Лечение
Лечить такой кашель необходимо комплексно, учитывая неврологию, а также проблемы с дыхательными путями. В случае лечения действуют следующим образом:
- выясняют и борются с психологической причиной;
- применяют специальную гимнастику;
- используют иглотерапию и электрофорез;
- назначают специальные препараты;
- используют гипноз;
- применяют гомеопатическое лечение.
Прочитав данный текст, вы узнали, почему хочется кашлять, когда вы начинаете нервничать. Депрессия и переживания относительно каких-то волнующих событий могут выбить почву из-под ног, заставив вас испытать чувство кома в горле. Если вы начали ощущать подобное состояние и не можете с ним справиться самостоятельно, тогда наилучшим решением станет обращение к профессионалу. Вовремя приняв все необходимые меры, вы избавите себя от неприятных ощущений и сможете вздохнуть полной грудью. Если вы понимаете, что ком в горле появляется от негативных эмоций и мыслей, попробуйте пройти курс Викиум «Детоксикация мозга» и справиться с этим самостоятельно.
