Дмитрий Ершов
Автор Викиум
Для чего нужны эмоции? Эмоции — это не просто особенность человеческого сознания; они глубоко укоренились в нашей эволюционной истории. Как говорят психологи, эмоции развивались в качестве адаптивных механизмов, которые увеличивали шансы наших предков на выживание и размножение.
Давайте узнаем, для чего человеку эмоции на примере чувства страха, которое мы всячески пытаемся избежать. На самом деле, бояться — весьма полезно. Благодаря страху наши предки выжили и дали потомство, но зачем страх современному человеку? Зачем нам эмоции, ведь мы не бегаем от хищников и не спасаем свою жизнь?
Нейробиолог и психолог Лиза Фельдман Баррет в своей книге «Как рождаются эмоции» говорит следующее: «В современном мире мы можем испытывать страх перед публичными выступлениями, собеседованиями при приёме на работу или даже при проверке электронной почты. Эти ситуации вызывают те же физиологические реакции, с которыми наши предки сталкивались при встрече с хищниками: учащенное сердцебиение, потоотделение и повышенная бдительность. Ваш мозг управляет бюджетом вашего тела. Бюджет — это расход ресурсов на то, чтобы оставаться живым и здоровым, а эмоции — это способ подсчитать эти ресурсы.»
Например, тревога — это чувство, которое помогает вам быть начеку, всё тщательно проверять, чтобы провести своё лучшее публичное выступление. Именно так мозг и выделяет дополнительные ресурсы на сложные задачи. Скажем, дополнительно финансирует масштабные проекты. Вот для чего человеку эмоции.
Изучите курс «Негативные установки». Вместе мы найдём ваши деструктивные модели поведения и избавимся от них раз и навсегда. Вы измените своё мировоззрение в светлую сторону, а ещё узнаете, как от денежного мышления зависит ваш доход.
Дмитрий Ершов Автор Викиум В эпоху информационного взрыва наш мозг ежедневно сталкивается с колоссальным объемом…
Дмитрий Ершов Автор Викиум Каждый день мы сталкиваемся с разной обратной связью. Это может быть…
Дмитрий Ершов Автор Викиум Вы когда-нибудь замечали, как по-разному реагируете на одну и ту же…
Дмитрий Ершов Автор Викиум Вы когда-нибудь ощущали, что ваш мозг похож на захламленный чердак? Идеи,…
Дмитрий Ершов Автор Викиум История открытия эффекта ИКЕА началась в 2011 году, когда группа исследователей…
Дмитрий Ершов Автор Викиум В начале XX века, когда Зигмунд Фрейд только начинал свои революционные…