Почему мы покупаем книги, которые никогда не прочтём: Психология «цундоку» и как мы накапливаем знания

• • 

    Дмитрий Ершов

    Автор Викиум

«Покупаю книги но не читаю» – знакомо? Те самые, которые вы купили с твёрдым намерением прочитать, но они до сих пор пылятся на полке с нетронутыми страницами. Не спешите чувствовать вину – у этого явления даже есть специальное японское название «цундоку»: привычка покупать книги и складывать их дома, не читая. И что самое интересное – это не просто забавная особенность человеческой природы, а сложный психологический феномен, в котором переплетаются работа нашего мозга, эмоции и глубинные потребности.

Цундоку: когда мы покупаем не книгу, а надежду

Заглянем глубже в психологию этого явления. Когда мы покупаем книгу по саморазвитию, мы на самом деле приобретаем не просто 300 страниц текста – мы покупаем образ себя будущего. Более успешного, мудрого, организованного. Когда берём книгу по психологии отношений – мы уже представляем, как будем лучше понимать людей.

Сам факт покупки книги даёт нам чувство продвижения к желаемой цели, даже если мы её не открывали. Это похоже на то, как покупка спортивной формы создаёт иллюзию, что мы уже начали заниматься спортом. Психологи называют это «иллюзией инструментального прогресса» – когда подготовка к действию воспринимается почти так же, как само действие. В этом смысл цундоку.

Но есть и ещё один неожиданный аспект: каждая купленная книга становится частью нашей «внешней памяти». Даже не прочитав её, мы знаем, что в любой момент можем обратиться к этим знаниям. Это создаёт успокаивающее чувство контроля над информацией, которое так ценно в нашем перегруженном данными мире.

Цундоку: Когда много – не значит хорошо

Казалось бы, что плохого в том, чтобы иметь дома большую библиотеку? Но здесь мы сталкиваемся с интересным психологическим феноменом, который учёные называют «парадоксом выбора». Чем больше у нас вариантов, тем сложнее сделать выбор. Вот в чём загвоздка фразы «покупаю книги но не читаю». Представьте: вечером вы подходите к книжной полке, где вас ждут двадцать непрочитанных книг. Вместо того чтобы взять одну из них, вы чувствуете лёгкую тревогу – с чего начать? А вдруг сейчас не самое подходящее время для этой книги? Может, лучше начать с другой?

Это не просто нерешительность. Когда мы сталкиваемся с большим выбором, наш мозг начинает испытывать когнитивную перегрузку. Каждый вариант требует оценки, сравнения, принятия решения. В результате проще вообще не делать выбор и отложить чтение на потом. А тем временем книжная полка продолжает пополняться новыми томами – ведь покупка новой книги психологически проще, чем чтение уже имеющейся.

И здесь работает еще один любопытный механизм: чем больше у нас непрочитанных книг, тем сильнее может быть чувство вины за «незавершённые дела». Это создаёт порочный круг: вина вызывает дискомфорт, а мы пытаемся заглушить его… покупкой новых книг.

От накопления к осознанности: как подружиться со своей библиотекой

Возможно, всё дело в том, что мы неправильно смотрим на свои непрочитанные книги. Знаменитый писатель и философ Умберто Эко называл коллекцию непрочитанных книг «антибиблиотекой» и считал её важнейшим инструментом развития. По его мнению, непрочитанные книги напоминают нам о границах нашего знания и поддерживают интеллектуальное смирение.

Давайте превратим «цундоку» из источника вины в ресурс для развития. Вместо того чтобы корить себя за непрочитанные книги, попробуйте новый подход. Относитесь к своей библиотеке как к карте возможностей. Пусть каждая непрочитанная книга будет не укором, а потенциальным приключением, которое ждёт своего часа.

И главное – перестаньте воспринимать чтение как обязанность. Начните с малого: уделяйте книгам 15 минут перед сном, читайте не по порядку, а то, что действительно зацепило именно сейчас. Листайте, изучайте оглавления, читайте отдельные главы. Иногда даже простое перебирание книг на полке и чтение случайных отрывков могут привести к неожиданным открытиям и вдохновению.

Помните: ваша библиотека – это не список задач, которые нужно выполнить. Говоря себе «покупаю книги но не читаю», вы чаще всего вините себя – а это никак не помогает достичь результата. Библиотека – это живой организм, который растёт и развивается вместе с вами. И иногда самая важная книга просто ждёт правильного момента, чтобы быть прочитанной.

Теперь вы знаете, почему задаёмся вопросом «покупаю книги но не читаю» и что такое цундоку. Изучите наш курс «Секреты мозга» — за 10 уроков вы узнаете, как происходят процессы питания, проявления эмоций и общения с людьми со стороны нейронов, эндорфинов и сенсорных центров. А в конце обучения наконец-таки сможете понять, кто принимает решения в вашей жизни: вы или ваш мозг.