Самодостаточность и ее признаки
Если личность самодостаточная, она свободная. Это является главным признаком самодостаточности. Специалисты в области психологии во многих работах затрагивали эту тему. Однако чем же в действительности является самодостаточность, и какими качествами обладает самодостаточный человек?
Понятие самодостаточности
С одной стороны это свободный человек, который заботиться о внешней и внутренней красоте, а с другой — одинокий. Самодостаточные люди могут спокойно существовать в одиночестве, умея обеспечить себя на финансовом и бытовом уровне. Кроме того, такие люди вовсе не испытывают неудобства, если ему не помогают близкие. Самодостаточная личность всегда ориентируется на свои принципы, а не на мнение окружающих.
Признаки самодостаточного человека
Самодостаточность определяется следующими качествами:
- личность уверена в себе и адекватно оценивает происходящее;
- человек уважает себя;
- он не навязчив в общении;
- отличается нормальным эмоциональным состоянием;
- всегда готов нести ответственность за свои поступки и действия;
- не старается перевоспитывать окружающих;
- легко адаптируется в новых условиях;
- такой человек стремится к развитию;
- всегда четко обозначает свои границы и с пониманием относится к границам других.
Самодостаточный человек имеет определенные качества. К ним относятся:
- стрессоустойчивость;
- доброта;
- смелость и умение говорить все в лицо собеседнику;
- самостоятельность;
- целеустремленность.
Где проявляется самодостаточность?
Самодостаточность может проявляться в разных сферах, а личность может быть самодостаточной как в одной из них, так и в нескольких. Кроме того, существуют разные уровни самодостаточности, начиная от базового и заканчивая абсолютным:
- Самодостаточные люди в социальной сфере добиваются успеха в любой отрасли и при любых обстоятельствах, будь это учеба, работа или круг друзей.
- Определение хозяйственной самодостаточности подразумевает умение человека приготовить еду или же навыки использования техники.
- Психологическая самодостаточность означает умение не реагировать на мнение окружающих и ориентироваться на собственное благополучие. У таких людей нет комплексов или привязанности, они спокойно переживают разлуку, а также находятся в одиночестве.
Развитие самодостаточности
Для развития самодостаточности необходимо научиться самостоятельно планировать свою жизнь. Также самодостаточная личность должна поставить себе цель и упорно двигаться к ее осуществлению. Также психологи рекомендуют уделять время саморазвитию, научиться самостоятельно организовывать свой быт и вести финансовые подсчеты, а при необходимости нужно пересмотреть ближайший круг своего общения.
Самым сложным этапом на пути к независимости является психологическая самодостаточность. Человек должен научиться принимать самостоятельно решения, не быть зависимым от чужого мнения, а также полноценно вести свой быт и финансы. Самодостаточность является важным качеством для выживания человека в современном мире. Однако некоторые люди являются самодостаточными, а другие просто маскируются из-за неумения или нежелания общаться с окружающими. Развивать самодостаточность поможет курс Викиум «Эмоциональный интеллект».
